Dýně nebo dýňová semínka: vlastnosti, kontraindikace a způsob jejich konzumace

Dýně nebo dýňová semínka: vlastnosti, kontraindikace a způsob jejich konzumace

Nevyhazujte dýňová semínka (nebo tykev, jak tomu říkají v některých oblastech Latinské Ameriky). Téměř všichni z nás mají tendenci tato semena vyhodit, protože to ignorujeme

Pokračovat Ve Čtení
Ovesné vločky a vlastnosti, výhody a nevýhody její spotřeby

Ovesné vločky a vlastnosti, výhody a nevýhody její spotřeby

Dozvíte se o ovesné kaši, jejích výživových vlastnostech, jejích zdravotních přínosech a o několika nevýhodách jejího použití a o tom, jak jíst a připravovat tuto úžasnou cereálie.

Pokračovat Ve Čtení
Lněná semena: vlastnosti, přínosy a kontraindikace

Lněná semena: vlastnosti, přínosy a kontraindikace

Lněná semena a jejich vlastnosti prokázaly zdravotní přínosy při hubnutí, při zácpě. Jak pít? Pozemní nebo celek?

Pokračovat Ve Čtení
Třešně a višně: vlastnosti a výhody tohoto superfruit

Třešně a višně: vlastnosti a výhody tohoto superfruit

Třešně a višně jsou ovoce, které kromě toho, že je vynikající, obsahuje nutriční vlastnosti, které poskytují obrovské zdravotní přínosy. Chuť a málo kalorií.

Pokračovat Ve Čtení
Co je ovesné otruby. Vlastnosti a jak to vzít

Co je ovesné otruby. Vlastnosti a jak to vzít

Ovesné otruby jsou vnější částí obilovin. Vědět, co to je, jeho výhody, vlastnosti a kontraindikace, stejně jako s tímto jídlem.

Pokračovat Ve Čtení
Řepkový, řepkový nebo řepkový olej: nezdravý vynález

Řepkový, řepkový nebo řepkový olej: nezdravý vynález

Olej z řepky, také nazývaný řepkový nebo řepkový olej, je rostlinný olej, který prodává zdravý, ale to je jen další lež.

Pokračovat Ve Čtení
Kefire, co to je a jaké jsou jeho výhody a vlastnosti

Kefire, co to je a jaké jsou jeho výhody a vlastnosti

Kefir je bakterie velmi prospěšná pro zdraví. Tento ferment na bázi vody a mléka může přinést výhody díky svým zdravým vlastnostem.

Pokračovat Ve Čtení
Rukola, výhody, způsoby použití a kultivace

Rukola, výhody, způsoby použití a kultivace

S podivnou příchutí, schopnou přeměnit jednoduchý salát na vynikající zdravotní hody, má rukolou neuvěřitelné výhody, které možná ne

Pokračovat Ve Čtení
Amaranth, Vlastnosti, Kultivace a Jak to vzít

Amaranth, Vlastnosti, Kultivace a Jak to vzít

Amaranth je obilovina, kterou předkolumbovští obyvatelé domestikovali před tisíciletími, ale po španělském dobytí upadl do zapomnění.

Pokračovat Ve Čtení
Syn. Co to je a jaké jsou jeho nutriční vlastnosti

Syn. Co to je a jaké jsou jeho nutriční vlastnosti

Proso je skupina druhů obilovin, které jsou velmi podobné sobě navzájem a pěstují se v různých oblastech světa a jsou potravou prvního řádu

Pokračovat Ve Čtení
Mrkev. Nutriční vlastnosti a výhody

Mrkev. Nutriční vlastnosti a výhody

Mrkev. Dozvíte se o nutričních vlastnostech a výhodách mrkve, o tom, kolik kalorií mají a proč nevykrmují, a pro co je vitamín A.

Pokračovat Ve Čtení
Lupiny nebo lupiny jsou velmi prospěšné pro zdraví

Lupiny nebo lupiny jsou velmi prospěšné pro zdraví

Co jsou lupiny? Jaké vlastnosti a přínosy mají pro zdraví? Kolik kalorií mají? Ztuhnou? Jak se jedí? A více o lupině.

Pokračovat Ve Čtení
Juka. Vlastnosti, výhody a jak jej vařit

Juka. Vlastnosti, výhody a jak jej vařit

Cassava, jehož vědecký název je Manihot esculenta, je název, pod kterým je rostlina známa, přesněji hlíza rostliny. v

Pokračovat Ve Čtení
Cibule. Vlastnosti, přínosy a kontraindikace nejčastěji používaných potravin

Cibule. Vlastnosti, přínosy a kontraindikace nejčastěji používaných potravin

Vlastnosti cibule, její přínosy na kulinářské a terapeutické úrovni a kontraindikace nejpoužívanějšího jídla na gastronomické úrovni.

Pokračovat Ve Čtení
Špalda, vlastnosti a kontraindikace této pšenice s nízkým obsahem lepku

Špalda, vlastnosti a kontraindikace této pšenice s nízkým obsahem lepku

Co je napsáno. Zjistěte více o vlastnostech a kontraindikacích této pšenice s nízkým obsahem lepku. Jeho přínosy na úrovni plodin, nutriční přínos a jeho produkty.

Pokračovat Ve Čtení
Jak si doma vyrobit kvásk pro 100% přírodní chléb

Jak si doma vyrobit kvásk pro 100% přírodní chléb

Co je kvásek? Jak připravit kvásk pro naše chleby? Tyto a další pochybnosti vyřešíme v tomto úplném a podrobném článku.

Pokračovat Ve Čtení
Pšeničná tráva, pšeničná tráva skvělým spojencem pro vaše zdraví

Pšeničná tráva, pšeničná tráva skvělým spojencem pro vaše zdraví

Před chvílí jsme vám řekli o výhodách a jak snadné je vyrobit klíčky a klíčky, po dobu několika let v USA je spotřeba

Pokračovat Ve Čtení
Řepa. Vlastnosti a výhody tohoto všestranného jídla

Řepa. Vlastnosti a výhody tohoto všestranného jídla

Červená řepa je jídlo, které nepotřebuje tolik prezentace. Je však důležité znát jeho vlastnosti, přínosy pro zdraví a kontraindikace.

Pokračovat Ve Čtení
Agave, zeleninový sirup, o kterém se hodně mluví

Agave, zeleninový sirup, o kterém se hodně mluví

Agávový sirup je sirup, med nebo zeleninové sladidlo, díky kterému lidé mluví. Agáve nebo stevie? Objevte jeho vlastnosti, kalorie a kontraindikace.

Pokračovat Ve Čtení
Tepache: Fermentovaný nápoj s mnoha výhodami

Tepache: Fermentovaný nápoj s mnoha výhodami

Tepache je kvašený nápoj mexického původu, který se konzumuje od předkolumbovských dob. Vyrobeno ze zdravých ingrediencí, jako je ananas, obsahuje

Pokračovat Ve Čtení
Pšeničné klíčky. Vlastnosti a přínosy vloček a oleje

Pšeničné klíčky. Vlastnosti a přínosy vloček a oleje

Pšeničné klíčky. Vlastnosti a přínosy tohoto jídla. Jak brát osamoceně nebo s pivovarskými kvasnicemi a použití oleje z pšeničných klíčků na vlasy.

Pokračovat Ve Čtení
Pšeničné otruby: vlastnosti, výhody a způsob, jak to vzít

Pšeničné otruby: vlastnosti, výhody a způsob, jak to vzít

Pšeničné otruby, část pokrývající obilninu, která by byla kůží, obsahuje nutriční vlastnosti, které poskytují obrovské výhody.

Pokračovat Ve Čtení
Basil: vlastnosti, kultivace, použití, péče a výhody této rostliny

Basil: vlastnosti, kultivace, použití, péče a výhody této rostliny

Basil vyniká svými vlastnostmi a nutričními výhodami, svou chutí a vůní. Naučte se, jak pěstovat bazalku doma, její použití a péči.

Pokračovat Ve Čtení
Jak vyrobit zeleninové syřidlo

Jak vyrobit zeleninové syřidlo

Syridlo je látka, kterou nalézáme jako tekutinu nebo prášek, a používá se k míchání mléka.

Pokračovat Ve Čtení
Vanilka, aroma s léčivými vlastnostmi

Vanilka, aroma s léčivými vlastnostmi

Vanilka je aroma a aroma extrahované z rostliny Vanilla planifolia, je v extraktu, esenci atd. a má mnoho vlastností a výhod.

Pokračovat Ve Čtení
Arašídy, vlastnosti a přínosy tohoto ovoce bohatého na živiny

Arašídy, vlastnosti a přínosy tohoto ovoce bohatého na živiny

Arašídy, také nazývané arašídy nebo arašídy, mají pozoruhodné nutriční výhody. Zjistěte více o vlastnostech arašídů a jejich kontraindikacích.

Pokračovat Ve Čtení
Nasturtium nebo Queen's Taco, Charakteristika a jak vařit s touto rostlinou

Nasturtium nebo Queen's Taco, Charakteristika a jak vařit s touto rostlinou

Existuje mnoho květin a rostlin, které nazýváme špatné, plevele nebo plevele, které jsou chutné a výživné, dávají pokrmům různé barvy, vůně

Pokračovat Ve Čtení
Sezam nebo sezam: vlastnosti a výhody těchto semen

Sezam nebo sezam: vlastnosti a výhody těchto semen

Sezamová nebo sezamová semínka mají nutriční vlastnosti, vysoký obsah železa a vápníku a jsou prospěšné pro zdraví. Dobře je znáte.

Pokračovat Ve Čtení
Cuketa nebo cuketa, její vlastnosti, kalorie a nutriční hodnota

Cuketa nebo cuketa, její vlastnosti, kalorie a nutriční hodnota

Cuketa nebo cuketa. Dozvíte se o jeho vlastnostech, výhodách, kaloriích nebo kcal a jejich výživové hodnotě, kromě kontraindikací a způsobů vaření.

Pokračovat Ve Čtení
Kešu, vlastnosti a přínosy rostlinné potravy s více tryptofanem, který existuje

Kešu, vlastnosti a přínosy rostlinné potravy s více tryptofanem, který existuje

Kešu, kešu nebo kešu je zdroj tryptofanu, železa, vitamínů a zdravých tuků. Zjistěte více o vlastnostech a výhodách kešu.

Pokračovat Ve Čtení
Kale nebo kale, vlastnosti a kultivace

Kale nebo kale, vlastnosti a kultivace

Kale nebo kale je jídlo bohaté na železo, vápník a vitamíny K, A a C. Snadno se vaří, má mnoho vlastností a výhod a snadno se pěstuje.

Pokračovat Ve Čtení
Brokolice: vlastnosti, výhody a jak vařit toto vynikající jídlo

Brokolice: vlastnosti, výhody a jak vařit toto vynikající jídlo

Zjistěte více o vlastnostech a výhodách brokolice, velmi kompletního jídla. Naučte se, jak vařit tuto vynikající ingredienci a připravit chutné pokrmy.

Pokračovat Ve Čtení
Jak vyrobit přírodní a domácí Ginger Ale

Jak vyrobit přírodní a domácí Ginger Ale

Ginger Ale nebyl vždy nápoj plný transgenního a konzervovaného kukuřičného sirupu z hliníku, který známe dnes.

Pokračovat Ve Čtení
Tuřín. Vlastnosti a výhody této zeleniny

Tuřín. Vlastnosti a výhody této zeleniny

Tuřín je jedlá rostlina nebo zelenina, která roste jako hlíza, která má nutriční vlastnosti a poskytuje přínosy pro zdraví a tělo.

Pokračovat Ve Čtení
Jak vyrobit domácí cibulový prášek

Jak vyrobit domácí cibulový prášek

Je to praktický způsob, jak mít vždy po ruce cibuli v kuchyni, i když sázíme hodně cibule a nevíme, co s nimi dělat, samozřejmě

Pokračovat Ve Čtení
Pór: vlastnosti, přínosy a kontraindikace

Pór: vlastnosti, přínosy a kontraindikace

Pórek je velmi kompletní jídlo. Dozvíte se o jeho vlastnostech, výhodách a kontraindikacích pro zdraví, o jejich kaloriích a nutričním významu.

Pokračovat Ve Čtení
Salát. Druhy, odrůdy, vlastnosti a výhody královny salátů

Salát. Druhy, odrůdy, vlastnosti a výhody královny salátů

Vše o salátu. Druhy, odrůdy, vlastnosti a výhody lahodné královny salátů. Je to výkrm? Kolik kalorií má? Dává plyny?

Pokračovat Ve Čtení
Panela nebo cukr?

Panela nebo cukr?

Panela je látka extrahovaná z cukrové třtiny. Objevte jeho vlastnosti, glykemický index, pokud je dobré jej konzumovat s cukrovkou nebo rakovinou a další.

Pokračovat Ve Čtení
Sladká brambora. Vlastnosti a přínosy sladkých brambor

Sladká brambora. Vlastnosti a přínosy sladkých brambor

Sladké brambory a sladké brambory jsou stejné a někdy se dokonce nazývají sladké brambory. Jídlo s nutričními vlastnostmi, nízkým obsahem kalorií a velkým přínosem

Pokračovat Ve Čtení
Topinambur, artyčoky z Jeruzaléma, pataky, artyčoky z Jeruzaléma: vlastnosti a pěstování této hlízy

Topinambur, artyčoky z Jeruzaléma, pataky, artyčoky z Jeruzaléma: vlastnosti a pěstování této hlízy

Topinambur, tupinambo, pataka, jeruzalémské artyčoky: vlastnosti a pěstování této hlízy tisíc jmen.

Pokračovat Ve Čtení
Celer, jeho vlastnosti, výhody a kontraindikace

Celer, jeho vlastnosti, výhody a kontraindikace

Dozvíte se vše, co celer poskytuje výživně, jeho vlastnosti, výhody a kontraindikace a jak tento výkonný a zdravý jídle přijímat.

Pokračovat Ve Čtení
Mandle Vlastnosti a přínosy tohoto jídla

Mandle Vlastnosti a přínosy tohoto jídla

Mandle poskytují řadu výživných vlastností, příznivých účinků na zdraví a jsou velmi bohaté. Zjistěte vše, co potřebujete k tomuto jídlu.

Pokračovat Ve Čtení
Pistácie. Vlastnosti a výhody tohoto sušeného ovoce

Pistácie. Vlastnosti a výhody tohoto sušeného ovoce

Pistácie, jídlo, které poskytuje obrovské nutriční vlastnosti a příznivé účinky na zdraví, je plodem rostliny nebo stromu Pistacia vera.

Pokračovat Ve Čtení
Co jsou hrášky, jak se připravují a jaké jsou jejich nutriční vlastnosti

Co jsou hrášky, jak se připravují a jaké jsou jejich nutriční vlastnosti

Co jsou hrášky, jak se připravují a jaké jsou jejich nutriční vlastnosti. Jaké jsou také jeho přínosy pro zdraví a kontraindikace.

Pokračovat Ve Čtení
Luštěniny: co to je a seznam nejčastějších druhů luštěnin

Luštěniny: co to je a seznam nejčastějších druhů luštěnin

Luštěniny jsou bohaté na bílkoviny, minerály, jako je železo nebo vitamín A. Jsou to velmi kompletní jídlo. Vědět, jaké typy existují a za čím stojí.

Pokračovat Ve Čtení
Mrkvové listy: objevte je s 5 chutnými recepty

Mrkvové listy: objevte je s 5 chutnými recepty

Ano, ty zelené listy na mrkvi jsou jedlé a nejenže jsou jedlé, jsou také výborné a plné živin! Listy

Pokračovat Ve Čtení
Alioli: co to je, jak se vyrábí a jaké výhody to přináší

Alioli: co to je, jak se vyrábí a jaké výhody to přináší

Zjistěte, co aioli je, jaké nutriční vlastnosti má, jak se vyrábí a jaké jsou nejběžnější recepty a mnohem více o tomto vynikajícím obvazu.

Pokračovat Ve Čtení
Jak si vyrobit vlastní klíčky z různých semen

Jak si vyrobit vlastní klíčky z různých semen

Pokaždé, když jsem zaplatil téměř 3 eura za 250 gr. pupenů mě trápilo přemýšlet, jak snadné a levné je vyrábět a jak nevysvětlitelně drahé jsou, takže

Pokračovat Ve Čtení
Zeleninové nápoje nebo mléko: 7 chutných receptů, které si můžete vyrobit doma

Zeleninové nápoje nebo mléko: 7 chutných receptů, které si můžete vyrobit doma

Zde vám ukážeme, jak si vyrobit rostlinné mléko, zeleninové nápoje ze semen, obilovin a ořechů. Lahodné a zdravé zeleninové mléko.

Pokračovat Ve Čtení
Yujacha: citronový a medový čaj na zimu

Yujacha: citronový a medový čaj na zimu

Vím, že název nezní příliš dobře, i když se jedná o tradiční a velmi oblíbený nápoj v Koreji. Tento korejský čaj (opravdu by byl druh

Pokračovat Ve Čtení
Slunečnice. Antioxidační vlastnosti, výhody a jak je pěstovat

Slunečnice. Antioxidační vlastnosti, výhody a jak je pěstovat

Dozvíte se o výhodách a vlastnostech slunečnicových semen, jedné z hlavních potravin extrahovaných ze slunečnice a znáte její kontraindikace.

Pokračovat Ve Čtení
Quinoa, vlastnosti, kultivace a recepty na vaření

Quinoa, vlastnosti, kultivace a recepty na vaření

Quinoa nebo quinoa je jídlo, které se díky svým výživovým vlastnostem stává stále důležitějším. Dozvíte se o jeho výhodách, kultivaci a způsobu vaření.

Pokračovat Ve Čtení
Kiwi, znát vlastnosti a živiny tohoto ovoce

Kiwi, znát vlastnosti a živiny tohoto ovoce

Kiwi, ovoce z rostlin asijského původu, obsahuje vynikající vlastnosti a výhody, stejně jako dostatek vitamínu C a málo kalorií.

Pokračovat Ve Čtení
Pitaya, co to je?, Vlastnosti a jak jíst

Pitaya, co to je?, Vlastnosti a jak jíst

Pitaya, také přepsaná pitahaya (nebo chybně pitalla), je název daný plodům dvou druhů kaktusu Hylocereus a Selenicereus.

Pokračovat Ve Čtení
Okurka. Vlastnosti a přínosy tohoto jídla

Okurka. Vlastnosti a přínosy tohoto jídla

Okurka je jídlo, které obsahuje léčivé a nutriční vlastnosti, které přináší příznivé účinky na zdraví, je univerzální, má nízký obsah kalorií a tuků.

Pokračovat Ve Čtení
Seitanské „zeleninové maso“, domácí za 2 eura

Seitanské „zeleninové maso“, domácí za 2 eura

Seitan je lepek pšenice (takže celiaci to nemohou vzít), oddělený od škrobu, hnětený a vařený v zeleninovém vývaru, což má za následek

Pokračovat Ve Čtení
Řasy Nori, mořské řasy sushi

Řasy Nori, mořské řasy sushi

Mořské řasy Nori jsou jedním z potravin běžných pro japonské a asijské jídlo. Znát jeho vlastnosti a zda je možné ho během těhotenství konzumovat.

Pokračovat Ve Čtení
Gomasio. Co to je a jaké jsou vlastnosti tohoto koření

Gomasio. Co to je a jaké jsou vlastnosti tohoto koření

Co je gomasio? Zjistěte více o vlastnostech a výhodách tohoto japonského koření, které tolik přispívá, a také o kontraindikacích a způsobu jeho výroby.

Pokračovat Ve Čtení
Domácí gazpacho, úžasné vlastnosti nejvíce osvěžujícího jídla

Domácí gazpacho, úžasné vlastnosti nejvíce osvěžujícího jídla

Zjistěte více o vlastnostech a výhodách domácího gazpacha bez chleba a naučte se, jak to snadno udělat. Vyznačuje se jako multivitaminová a multi-minerální strava.

Pokračovat Ve Čtení
Pastinák. Co to je a jaké jsou jeho nutriční vlastnosti

Pastinák. Co to je a jaké jsou jeho nutriční vlastnosti

Petržel je hlíza, která poskytuje obrovské nutriční vlastnosti, s vysokým obsahem vitamínů a minerálů. Ve zdravé stravě by to nemělo chybět.

Pokračovat Ve Čtení
Jak vařit česnek tak, aby nedošlo ke ztrátě zdravotních výhod

Jak vařit česnek tak, aby nedošlo ke ztrátě zdravotních výhod

Česnek je znám tisíciletí a nejen svou chutí, Egypťané již využívali své léčivé vlastnosti, Hippocrates, otec moderní medicíny

Pokračovat Ve Čtení
Kofein: odpovídáme na otázky týkající se účinků, výhod a kontraindikací jeho spotřeby

Kofein: odpovídáme na otázky týkající se účinků, výhod a kontraindikací jeho spotřeby

Odpovídáme na pochybnosti našich čtenářů o účincích kofeinu, výhodách a kontraindikacích jeho pravidelné konzumace.

Pokračovat Ve Čtení
Jak vyrobit mandlové mléko a jeho vlastnosti, přínosy a kontraindikace

Jak vyrobit mandlové mléko a jeho vlastnosti, přínosy a kontraindikace

Naučte se, jak připravovat mandlové mléko doma, snadno se připravuje, přírodní a výživný nápoj, jeho vlastnosti, výhody a kontraindikace.

Pokračovat Ve Čtení
Spirulina a Chlorella: znát rozdíly a výhody

Spirulina a Chlorella: znát rozdíly a výhody

Chlorella je jednobuněčná řasa a nejbohatší chlorofyl na světě, takže čistí krev a tkáně a pomáhá při detoxikaci.

Pokračovat Ve Čtení
Jak vyrobit domácí chléb, levný, zdravý a přirozený

Jak vyrobit domácí chléb, levný, zdravý a přirozený

Jak vyrobit domácí chléb, levný, zdravý a přirozený. Naučte se krok za krokem, jak si doma vyrobit chléb s přírodními ingrediencemi a užít si autentickou chuť.

Pokračovat Ve Čtení
Jak vyrobit domácí konzervy?

Jak vyrobit domácí konzervy?

Kvůli potřebě jídla v časech nedostatku se člověk naučil je konzervovat. Pozorování a zkušenosti učily, že zima

Pokračovat Ve Čtení
Kbelík vývar, domácí bez konzervačních látek nebo barviv a dalších zbytečných věcí

Kbelík vývar, domácí bez konzervačních látek nebo barviv a dalších zbytečných věcí

Krychlové vývary nebo jiné formáty jsou jednou z nejprodávanějších a používaných zpracovaných potravin díky své jednoduchosti použití, malé velikosti a skvělé chuti.

Pokračovat Ve Čtení
Tamarind. Vlastnosti ovoce Tamarindus indica

Tamarind. Vlastnosti ovoce Tamarindus indica

Tamarind je plod indiánského stromu Tamarindus z rodiny luštěnin, který díky svým nutričním vlastnostem přináší výhody.

Pokračovat Ve Čtení
10 mýtů o čokoládě

10 mýtů o čokoládě

Čokoláda je jednou z nejoblíbenějších potravin a také jednou z nejvíce diskutovaných, pokud jde o její více či méně prospěšné vlastnosti pro zdraví a

Pokračovat Ve Čtení
Vše, co potřebujete vědět o avokádu

Vše, co potřebujete vědět o avokádu

Objevte vše o avokádu. Je to ovoce nebo zelenina? Dělá tě avokádo? Dozvíte se o jeho výhodách a vlastnostech, o některých chutných receptech a o tom, jak je klíčit.

Pokračovat Ve Čtení
Zmrazit ve sklenicích bez rozbití

Zmrazit ve sklenicích bez rozbití

Před lety řekl a pokusil se opustit plast a velkým spojencem při mém hledání světa s méně plasty jsou skleněné nádoby. Takže mám

Pokračovat Ve Čtení
5 výhod olivového oleje a jeho nutričních vlastností

5 výhod olivového oleje a jeho nutričních vlastností

Seznamte se s hlavními výhodami olivového oleje a jeho vlastnostmi. Pro vlasy, pokožku nebo na lačný žaludek je skvělým doplňkem výživy.

Pokračovat Ve Čtení
Hořčice a její různá použití

Hořčice a její různá použití

Hořčičná semena mají řadu skvělých aplikací pro zdraví, osobní péči, zahradnictví a čištění. Z jednoduchého nachlazení na

Pokračovat Ve Čtení
Vaření zapomenutého jídla s květinami

Vaření zapomenutého jídla s květinami

Při výběru květin do kuchyně musíte dodržovat pokyny stejně přísné jako u hub, protože jsou jedlé a také toxické. Být

Pokračovat Ve Čtení
Vařte v myčce na nádobí nebo v myčce na nádobí

Vařte v myčce na nádobí nebo v myčce na nádobí

Vaření v myčce na nádobí nebo v myčce na nádobí je metoda, jak šetřit energii, využívající teplo generované párou ze spotřebiče.

Pokračovat Ve Čtení
Černý česnek: vlastnosti, výhody a recepty

Černý česnek: vlastnosti, výhody a recepty

Zjistěte více o vlastnostech a výhodách černého česneku. Také vám necháváme několik receptů, jak vyrobit černý česnek doma, protože nákup tohoto produktu je drahý.

Pokračovat Ve Čtení
Jak vyrobit granola doma

Jak vyrobit granola doma

Jednou z velkých výhod výroby vlastní müsli je vědět, co do ní vložíte, a také to, že to dokážete podle svých představ.

Pokračovat Ve Čtení
10 způsobů, jak mít udržitelnější kuchyň.

10 způsobů, jak mít udržitelnější kuchyň.

Dnes vám přináším řadu tipů, jak mít udržitelnější a přátelštější kuchyni s prostředím, protože péče o planetu musí být vždy

Pokračovat Ve Čtení
Jak odstranit vosk a pesticidy z jablka

Jak odstranit vosk a pesticidy z jablka

Jablko je jedním z nejlepších plodů, které jsou plné antioxidantů a vitamínů, ale bohužel plné pesticidů a často s

Pokračovat Ve Čtení
Domácí kukuřičné tortilly

Domácí kukuřičné tortilly

Jak jsme již udělali s chlebem a dalšími základními produkty, naučíme vás, jak si vyrobit vlastní kukuřičné tortilly, bohatší, zdravější a levnější.

Pokračovat Ve Čtení
Granátové jablko: ovoce s vynikajícími vlastnostmi

Granátové jablko: ovoce s vynikajícími vlastnostmi

Dozvíte se více o granátovém jablku: původu, ročním období a jeho stromu, způsobu jeho konzumace, nutričních vlastnostech, vitaminech, minerálech a výhodách.

Pokračovat Ve Čtení
Jak vyrobit domácí nocilla nebo nutella, kakaový krém a veganské lískové ořechy

Jak vyrobit domácí nocilla nebo nutella, kakaový krém a veganské lískové ořechy

Naučíme vás, jak vyrobit domácí veganskou notellu nebo nutella, klasický krém z kakaa a lískových ořechů, ale bez palmového oleje nebo živočišných produktů.

Pokračovat Ve Čtení
Domácí, levný, zdravý a organický jogurt

Domácí, levný, zdravý a organický jogurt

Jogurt je velmi kompletní jídlo, kromě vitamínů A, D a minerálů, jako je vápník, se jeho živiny díky působení dostávají před trávením

Pokračovat Ve Čtení
Biopotraviny stále rostou

Biopotraviny stále rostou

Jak v malém, tak i ve velkém měřítku se průmysl biologických produktů, který byl instalován po mnoho let, konsoliduje jako ziskové podnikání

Pokračovat Ve Čtení
Banán a jeho vlastnosti, nebo jak se vyléčit tím, že jí banány

Banán a jeho vlastnosti, nebo jak se vyléčit tím, že jí banány

Banán nebo banán je jídlo, které by díky svým vlastnostem a výhodám nemělo chybět ve zdravé stravě. Má nízký obsah kalorií a vysoký obsah živin.

Pokračovat Ve Čtení
Uchovávejte zeleninu a luštěniny udržitelným způsobem

Uchovávejte zeleninu a luštěniny udržitelným způsobem

Když jdeme na veletrh, na trh nebo na nedaleký farmář, naplníme náš dům nádhernou zeleninou a luštěninami, které jsou nezbytné pro

Pokračovat Ve Čtení
Mýty a pravdy o Veganské stravě

Mýty a pravdy o Veganské stravě

Veganská strava a vegetariánská strava jsou stále běžnější. Buď kvůli obavám o zvířata nebo životní prostředí, nebo jednoduše kvůli

Pokračovat Ve Čtení
Skutečný chléb

Skutečný chléb

Druhý den jsme viděli, jak si vyrobit kvásk, dříve jsme hovořili o toxinech zjištěných u běžných chlebů a o důležitosti výroby chleba

Pokračovat Ve Čtení
10 tipů pro zdravé stravování v kanceláři

10 tipů pro zdravé stravování v kanceláři

Mnoho lidí chce vést zdravý životní styl, ale pracoviště je problém, spěch nebo nedostatek možností nás často nutí

Pokračovat Ve Čtení
Konzumace hub by zvýšila paměť a inteligenci

Konzumace hub by zvýšila paměť a inteligenci

Houby jsou nejen chutné, ale mají také několik zdravotních výhod. Jeden z nich byl právě objeven vyšetřováním

Pokračovat Ve Čtení
Rychlé a jednoduché recepty pro Vegany

Rychlé a jednoduché recepty pro Vegany

Mnoho lidí není povzbuzováno k tomu, aby změnili svůj jídelníček na rostlinnou stravu, protože nemají ponětí, jak to udělat, co jíst a také mají málo

Pokračovat Ve Čtení
10 superpotravin, pro super zdraví

10 superpotravin, pro super zdraví

Jsme to, co jíme, to bezpochyby! Začínám touto frází tak zvyklou a tak pravdou, že žijeme v době, kdy je zdravé a vědomé stravování pokaždé

Pokračovat Ve Čtení
Zeleninové klobásy, domácí

Zeleninové klobásy, domácí

Klobásy, Vídeňské, párky v rohlíku, frankfurtské, párky v rohlíku, štěňata bez ohledu na to, jak se jim říká, jsou bohatí, rychlí a levní, problém je v tom, že toto jídlo je

Pokračovat Ve Čtení
Potraviny bohaté na železo pro pohodu

Potraviny bohaté na železo pro pohodu

Jíst potraviny bohaté na železo, potraviny, které obsahují velké množství tohoto minerálu, je velmi důležité. Je to jedna z životně důležitých živin.

Pokračovat Ve Čtení
Poznejte rostlinné proteiny vhodné pro vegany

Poznejte rostlinné proteiny vhodné pro vegany

Seznamte se s rostlinnými bílkovinami vhodnými pro vegany, potravinami bohatými na tuto výživu a doplňky pro sportovce a sportovce, které najdete.

Pokračovat Ve Čtení
Domácí, energické a zdravé cereální tyčinky

Domácí, energické a zdravé cereální tyčinky

Dnes je čas připravit domácí, ekologické, energetické a zdravé cereální tyčinky a naučíme vás, jak je vyrábět z ovsa, ovoce a ořechů.

Pokračovat Ve Čtení
Tofu «domácí» za méně než dvě eura

Tofu «domácí» za méně než dvě eura

Tofu je sójový tvaroh, bohatý na vápník, velmi univerzální jídlo se zdravou kyselinou listovou a snadno připravitelné doma. Před dvěma lety, když jsem to začal

Pokračovat Ve Čtení
5 nejlepších zdrojů rostlinných bílkovin a jejich výhody

5 nejlepších zdrojů rostlinných bílkovin a jejich výhody

Pro dospělého je tato dávka stanovena na průměrně 50 g za den. Toto množství se však liší, protože hodnota se počítá od 0,8 g na kilogram hmotnosti

Pokračovat Ve Čtení
Zdravá pizza těsta

Zdravá pizza těsta

Pizza, tento skvělý dárek italské gastronomie světu, je také jídlem, které má trochu sacharidů a tuků, tolikrát

Pokračovat Ve Čtení