Studie ukazují, že objímání stromů je dobré pro vaše zdraví

Tento jednoduchý akt může přispět k léčbě deprese, bolesti hlavy, hyperaktivity a nedostatku pozornosti.

Může se to zdát trochu bláznivé nebo hippie, ale výhody, které pro naše zdraví přináší jednoduchá akce objímání stromu a jeho kontakt s ním, byly vědecky prokázány. Toto bylo jedno z témat, na které se vztahuje Matthew Silverstone, ve své knize „Oslepeno vědou“.

V tomto příspěvku Silverstone vysvětluje, jak akt objímání stromů ovlivňuje lidské tělo. Podle různých akademických studií, které používá, je to otázka vibrací. Všechno vibruje s různými intenzitami a tvary, které ovlivňují všechny biologické systémy, včetně našich.

Abychom lépe porozuměli tomu, jak to funguje, autor používá příklad vody. Při pití sklenice vody, která má vibrace 10 Hz, je okamžitě ovlivněna vibrace krve. Totéž platí pro kontakt s přírodou, zejména dotykem.

Studie prokázaly, že tento vliv přispívá ke zlepšení zdraví a může přispět k léčbě běžných nemocí, jako jsou deprese, bolesti hlavy, hyperaktivita a deficit pozornosti.

Tato výměna vibrací se také jeví jako velmi věrohodné vysvětlení pozitivního vlivu, který má procházka v parku nebo věnování péči o zahradu nebo výsadba zahrady, v náladě lidí.