5 nejlepších přírodních prvků pro uklidnění pokožky a těla

Kůže je část těla, která je trvale vystavena znečišťujícím látkám, které sídlí v životním prostředí. Proto je důležité přijmout určitá opatření, která chrání naši dermis a udržují ji dobře udržovanou.

Dále představíme seznam prvků typických pro přírodu, které zklidní pokožku a tělo. Nejlepší ze všeho jsou prvky, které se používají už léta, takže jejich použití je zaručeno. Nejedná se o sofistikované nebo velmi drahé vzorce.

1. Oves. Od nepaměti se pro zvlhčení pokožky používají oves. Kromě toho obnovuje kožní bariéru, snižuje svědění a uklidňuje nafukování. Nejstarší ovesná zrna byla nalezena v roce 2000 před Kristem, ve starověkém Egyptě. Historici se domnívají, že její použití pro péči o pleť sahá až do 17. století. Již v roce 2003 schválila FDA (Food and Drug Administration) koloidní oves jako ochránce pokožky.
2. Centella (Gotu Kola). Gotu kola je bylina pocházející z Asie. Ve starověkém Řecku byl používán jako lék na léčbu malomocenství. Již v roce 1800 ho Evropané používali k léčbě ran a popálenin. V tradiční čínské a hindské medicíně se předpokládá, že pomáhá bojovat s kožními problémy, jako je ekzém a dermatitida, stejně jako s vnitřními problémy, jako jsou vředy, bronchitida a anémie. Podporuje také klidný, meditativní stav a řídí úzkost. Má vlastnosti podobné některým vitamínům, které naše tělo potřebuje. Například vitamin B1 se podílí na regulaci energie a přenosu nervových impulsů, což pomáhá řídit nervovou aktivitu.
3. Stříbrný. Historie říká, že ve starém Římě byla velká množství vína skladována ve stříbrných urnech pro jejich uchování. Do mléka byly také umístěny stříbrné mince, aby bylo čerstvé. Již v roce 1930 lékaři používali tento prvek pro své antibakteriální vlastnosti. Dnes se koloidní stříbro používá jako prostředek proti bolesti pro zanícenou pokožku. Je také docela účinný proti příznakům oxidačního stresu a léčbě akné.
4. Měsíček. Ve starověkém Řecku, Římě a Arábii byla tato rostlina využívána pro své léčivé vlastnosti k léčení prakticky všeho: od bodnutí po popáleniny. V současné době se používá pro péči o pleť, protože má zánětlivé vlastnosti. Vyznačuje se také svými antibakteriálními vlastnostmi.
5. Ženšen. Tato rostlina je známá jako „král bylin“, protože se v čínské medicíně používá k léčbě prakticky všeho, od onemocnění dýchacích cest až po detoxikaci těla. Je také známá tím, že stimuluje imunitní systém, snižuje únavu a zlepšuje energii. Aby toho nebylo málo, pomáhá pokožce zotavit se z kontaminace životního prostředí.