Kolagen je protein, který je zodpovědný za vázání organických tkání a pokrývá čtvrtinu všech bílkovin nalezených v našem těle a bílkovin jiných savců. Tento protein lze získat z potravin nebo doplňků výživy, jako je kolagen Bonflex® typu II, který vyrábí tato laboratoř se specializací na přírodní produkty.

Existují různé druhy kolagenu, ale ten, který nás v tomto případě zajímá, je typ II, protože právě z toho se skládá hlavně chrupavka.

Na co je kolagen?

Pokud chceme vědět, k čemu je kolagen , musíme mít na paměti, že každý kolagen je přítomen v určitém typu tkáně a každý z nich má jinou funkci.

Kolagen typu I je kolagen, který se nachází v kůži, vlasech, nehtech, kostech a vazech.

Co se týče kolagenů II. Typu, tvoří také chrupavku a také klouby. A typ III, kromě kostí a chrupavek, je dentin, střední tkáň zubu mezi dužinou a sklovinou zubů a stoliček, v šlachách a jiných tkáních.

Různé typy kolagenu jsou zodpovědné za sloučení různých tkání a pomáhají působit proti jejich poškození.

Kolagen pro klouby

Jak jsme viděli, kolagen typu II je ten, který je nejvíce přítomen v kloubní chrupavce a v případě poškození nebo poškození kloubů nás zajímá právě ten.

Může vás také zajímat .. 5 triků, jak udržet mozek ve formě doma

Kloub je spojení kosti s chrupavkou, která umožňuje pohyblivost. Když máme poškození kloubů, ve skutečnosti se stává, že chrupavka je poškozená nebo opotřebovaná.

V těchto případech je kolagen typu II ideální pro potlačení poškození způsobeného opotřebením (ať už v důsledku věku nebo sportovních aktivit) nebo poškozením zranění.

Kromě protiopatření zhoršuje kolagen typu II pružnost chrupavek i šlach, čímž poskytuje větší stabilitu a postupnější zhoršování.

Kdo by měl vzít kolagen pro klouby?

Klouby jsou něco, co všichni máme a používáme každý den, a přestože si to jen stěží uvědomujeme, používáme je ve všem, co děláme. Spotřeba kolagenu typu II ve formě přírodních doplňků výživy, jako je ten, který jsme jmenovali od Bonflex®, který je ten, který známe nejlépe, může výrazně pomoci předcházet onemocnění kloubů, jako je artritida nebo osteoartritida.

Přestože je jeho konzumace doporučována všem lidem, lidé, kteří by měli nebo neměli užívat kolagen, aby kompenzovali intenzivní činnosti, které opotřebují chrupavku, jsou sportovci . Ať už se jedná o bojová umění, běh, crossfit nebo jakýkoli jiný druh intenzivní činnosti, nebo dokonce vzpírání nebo jen cyklistiku, koleno, kyčel, nohu, rameno, ruku a ramenní klouby. Zbraně se nosí více než u lidí, kteří nevykonávají žádnou sportovní činnost.

Z tohoto důvodu společně s vyváženou stravou napomáhají výživové doplňky kolagenu typu II udržovat zdraví kloubů, které v těchto činnostech používáme nejvíce.

Také by vás mohlo zajímat .. Chlorid hořečnatý, co to je? Vlastnosti a kontraindikace

Starší lidé , kteří mají sklon k pokročilejšímu nošení kloubů než mladí lidé, by měli užívat kolagen, aby se vyhnuli typické bolesti tohoto věku, zejména v kloubech a zádech.

P eople všech věkových kategorií , kteří trpí záněty kloubů nebo zhoršení, tedy lidí, kteří trpí artritidou nebo osteoartritidou najdete velký přínos v náročné kolagenu doplňků. Vzhledem k tomu, že kolagen typu II obsahuje protizánětlivé vlastnosti, mají lidé s artritidou dvakrát z jeho příjmu prospěch. Také v případech operací protetických implantátů se doporučuje konzumovat kolagenové tablety po dobu prvních 3 měsíců.