Dnes je velmi časté vidět i velmi mladé lidi s bílými vlasy. Rytmus současného života ovlivňoval naše zvyky a ovlivňoval naše tělo, což se odráží na kůži, vlasech, očích a nehtech, což jsou známky toho, jak je naše tělo a jak je naše zdraví.

Existuje několik důvodů, proč se člověk může stát šedovlasým, o kterém se budeme podrobněji zabývat později.

Pokud máte bílé vlasy, ať už předčasné nebo ne, víte, že existují přírodní způsoby, jak zabránit vzniku šedivých vlasů a zachránit barvu vašich vlasů. A co je nejdůležitější, tato péče je spojena se zdravým jídlem a praxí činností, které podporují tělesnou, duševní a emoční pohodu.

Objevte to vše s tím, co přijde dál!

Příčiny brzkého vzhledu šedivých vlasů.

Podle opotřebení, účinků času, zvyků a životního stylu každého člověka se melanin snižuje a objevují se bílé vlasy. Americká dermatologická akademie uvedla, že více než polovina světové populace nad 45 let má šedé vlasy.

Existují některé faktory, které spouštějí vzhled bílých vlasů a snížení produkce pigmentu zvaného melanin, jako například:

• Genetické faktory
• Potraviny s nedostatkem vitamínů B12 a B 1
• Zvědomky jako kouření, pití alkoholických nápojů nebo užívání drog
• Nadměrná konzumace kávy, smažených potravin a koření.
• Stres a emoční napětí
• Nadměrné znepokojení
• stres
• Hormonální změny
• Mají nevyváženou a nutričně špatnou stravu.
• Nedostatek praxe zdravých, revitalizujících a / nebo relaxačních aktivit
• Nedostatek živin, jako je železo, měď, zinek, měď, kyselina listová a organický křemík
• Zdravotní problémy, jako je anémie, tuberózní skleróza, hypotyreóza nebo neurofibromatóza

Přírodní způsoby, jak snížit nebo odstranit šedé vlasy.

Nyní budeme hovořit o 14 přírodních způsobech, jak omezit nebo zabránit brzkému nebo postupnému začátku šedivých vlasů, přičemž je třeba mít na paměti, že dobrý výsledek těchto přírodních alternativ závisí na jejich častém používání a na úplné péči o naše zdraví ve všech jejich úrovně.

Jednou z starostí je zdravá strava založená na zrnkách, zelenině, ovoci, které poskytují bioaktivní živiny pro dobré zdraví těla.

Existuje několik způsobů, jak zabránit výskytu nebo zvýšení šedivých vlasů.

Cibule.

Cibuli lze aplikovat přímo na pokožku hlavy, aby se snížil výskyt bílých vlasů. Ve studii provedené University of Bradford (UK) bylo zjištěno, že bílé vlasy jsou hlavně výsledkem hromadění peroxidu vodíku v kořenech vlasových folikulů, a to je do značné míry způsobeno redukcí přírodní antioxidant, nazývaný kataláza.

Může vás také zajímat. 5 nejlepších přírodních prvků uklidňuje pokožku a tělo

Cibulová šťáva, kromě čištění vlasové pokožky a vlasových folikulů, také podporuje zahušťování vlasových folikulů výrobu katalázy, která zabraňuje výskytu šedých nití.

Způsob použití cibule je aplikovat šťávu na pokožku hlavy, masírovat a nechat asi 30 minut až hodinu. Tuto operaci provádějte denně po dobu několika týdnů. Aplikace cibule do vlasů stimuluje zdravý růst vlasových pramenů.

Avokádo.

Toto jídlo pro své dobré tuky je super zvlhčující a ideální pro zanechání vlasů lesklých a zabránění vysychání. Avokádo obsahuje minerály, mastné kyseliny a vitamin E, takže má regenerační vlastnosti, které dodávají vlasům zdraví a krásu.

K tomu jednoduše vyjměte buničinu a aplikujte ji na všechny vlasy a pokožku hlavy, nechte působit po dobu 20 až 30 minut, pak se normálně omyjte.

Henna.

Henna je přírodní prášek rostlinného původu, používaný před tisíci lety jako barvivo na vlasy. Toto barvivo nenapadá vlasy, jako komerční barviva.

Tento přírodní produkt dodává vlasům načervenalý tón a pro změnu odstínu můžete kombinovat další přírodní složky, jako jsou tři polévkové lžíce práškového rybízu nebo jednu čajovou lžičku kávového prášku.

Způsob použití henny je velmi jednoduchý, prášek smícháme pouze s trochou teplé vody a aplikujeme na všechny vlasy, nasaďte si koupací čepici a nechte ji 30 až 50 minut, čím déle, tím intenzivnější zbarvení.

Další alternativou je smíchání s kokosovým olejem, čímž se získá tmavší hnědý odstín.

Indický rybíz (AMLA).

Indický rybíz, známý také jako Amla, dodává barvu a zabraňuje vypadávání vlasů. Chcete-li těžit z amly jako rostlinné tinktury, smíchejte prášek amly s hennou pro zesílení efektu zbarvení a podpořte pigmentaci vlasů.

Arganový olej.

Arganový olej pomáhá zpozdit výskyt bílých vlasů a je účinným zvlhčovačem vlasů. Arganový olej používejte následujícím způsobem: Vytvořte masku na vlasy, naneste na vlasy a přikryjte ji horkým ručníkem nebo termálním uzávěrem po dobu 20 minut, poté opláchněte horkou vodou, dokud nezůstane celá maska.

Může vás také zajímat. Pinealská žláza. Co to je, jeho funkce a jak je aktivován //ecocosas.com/salud-natural/aceite-de-argan-beneficiosa-propiedades/

Ocet.

To je snadný návrh. Vložte dvě lžíce octa do sklenice vody a ráno (v noci) si vezměte (vnitřní použití). Nejlepší jsou jablečný ocet nebo ocet hnědé rýže, bez konzervačních látek a barviv.

Existují značky těchto produktů, které se vyrábějí bez přidání těchto přísad. Před nákupem si přečtěte štítek.

Černá fazole.

Vlasy potřebují protein. Fazole stimulují produkci pigmentů. Černé fazole jsou bohaté na bílkoviny a jsou velkým zdrojem vitamínu E a mastných kyselin, které podporují zdravé vlasy.

Jíst černé fazole často, aby to prospělo vašim vlasům.

Třtinová melasa.

Třtinová melasa je velmi účinná při prevenci a snižování problému šedivých vlasů, protože je bohatá na měď, minerál, který přispívá k produkci pigmentů ve vlasech.

Černý čaj.

Černý čaj pomáhá ztmavnout vlasy, zjemňuje a rozjasňuje prameny. Chcete-li ji použít, uvařte šálek vody se dvěma lžičkami černého čaje, přidejte lžičku soli a nechte vychladnout. Poté naneste čaj na předem omyté vlasy, nechte 15 až 20 minut a poté vlasy opláchněte. Tento postup proveďte jednou až dvakrát týdně.

Heřmánek.

Udělejte infuzi s heřmánkem. Za tímto účelem smíchejte čtyři polévkové lžíce heřmánku v půl litru vody, umyjte a použijte jako poslední máchání při mytí vlasů. Tato procedura bude fungovat jako toner pro bílé vlasy a dává pramenům zlaté zvýraznění.

Kurkuma.

Použití kurkumy (šafránu) jako vlasového toneru je velmi jednoduché: stačí přidat a smíchat vodu s kurkumickým práškem.

Poměr je jedna čajová lžička kurkumy na jeden šálek horké vody. Promíchejte a počkejte, až vychladne a spusťte prášek, přeneste suché vlasy, nechte působit asi 20 minut a potom vlasy normálně omývejte.

Kurkuma: vlastnosti, výhody a recepty

Ořechové listy.

Listy vlašských ořechů obsahují látku zvanou juglon, což je přírodní barvivo používané v kosmetickém průmyslu. Chcete-li je použít, za účelem ztmavnutí šedivých vlasů stačí připravit odvar se dvěma hrstmi ořechových listů pro každý litr vody, vařit po dobu 15 minut, nechat vychladnout a aplikovat na vlasy, nechat působit po dobu 20 až 30 minut a poté opláchněte teplou vodou, opakujte postup každý týden.

Může vás také zajímat. Prášky, které nás zabíjejí

Salvia listy.

Šalvěj je bylina, která pomáhá ztmavnout vlasy a snížit množství bílých vlasů. Chcete-li použít šalvěje jako přírodní tinkturu, postupujte takto:

Přidejte polovinu šálku sušeného šalvěje do 2 šálků vody, vařte asi 30 minut při nízkém žáru, aby se získal jeho extrakt, poté vyjměte z tepla, vezměte a nechte vychladnout, poté naneste na vlasy, nechte 20 až 30 minut a poté opláchněte teplou vodou, opakujte proces 3krát týdně.

Rosemary.

Tato bylina stimuluje růst vlasů a pomáhá zachovat její přirozenou barvu. Rozmarýn má vysokou hladinu kyseliny kofeové a kyseliny rosmarinové, které působí jako antioxidanty. Níže uvádíme podrobný postup použití rozmarýnu za tímto účelem:

Složení :

• ¼ rozmarýn sušený šálkem
• ¼ šálkem sušeného šalvěje.
• 2 sklenice vody (400 ml)

Jak se připravujete:

Nejprve přivedeme vodu k varu a poté přidáme bylinky. Potom vypneme oheň a necháme ho sedět přes noc nebo 12 hodin. Jakmile směs odpočine, aplikuje se na všechny vlasy a pokožku hlavy, nechá působit 30 až 50 minut a nakonec opláchneme. Udělejte to jednou nebo dvakrát týdně.

Omlazení vlasů s přirozenou péčí.

Šedé vlasy jsou součástí přirozeného procesu stárnutí a vyskytují se postupně a přirozeně.

Nejprve se objeví některé bílé chloupky, pak zbarvení zbarví do šedi a s postupujícím věkem se vlasy zbarví do bílé. K tomuto procesu dochází, protože bílé vlasy se objevují v důsledku nedostatečné tvorby melaninu, zodpovědného za barvu vlasů, vytvářeného melanocyty, které jsou umístěny na stěnách vlasového folikulu a v baňce, která obklopuje kořen.

Při výrobě melaninu se melanocyty spoléhají na působení enzymu zvaného tyrosináza. Když z nějakého důvodu dojde k selhání nebo nedostatečné produkci tohoto enzymu, vlasová nit přestane přijímat melanin a ztrácí barvu.

Vzhled pramenů bílých vlasů se s postupujícím věkem objevuje přirozeně, ale se všemi alternativami uvedenými v tomto obsahu můžeme použít přírodu k naší výhodě a obnovit barvu a zdraví vlasů, s přírodními látkami.