Oregano je rostlina zvaná Origanum vulgare asijského a středomořského původu, jejíž název řeckého původu znamená „radost z hory“.

Tento nízký keř, odolný vůči slunci, větru a dešti. Agreste, který dává malé listy a růžové nebo lila květy, široce používaný ve středomořské kuchyni spolu s rajčaty, pizzy, rolnickými polévkami, chlebem, zkrátka oreganem, je vždy přítomen na stolech portugalštiny, španělštiny, Italové a Řeků.

Kromě toho byla tato bylina používána již od pradávna v lidovém léčitelství v různých regionech k zažívacím, dýchacím a nervovým problémům, a to jak v čajích, tak v lázních a mastech.

Jak jsme viděli dříve v článku, který nechám níže.

Oregano: Vlastnosti a výhody koření, které léčí

Níže se dozvíte o některých svých léčivých použitích, abychom je mohli aplikovat v našem každodenním životě.

Časově uznávané použití oregana v lidové medicíně

Udělejte si čaj s oreganovými listy, s čerstvými nebo sušenými listy a vypijte ho, kdykoli budete cítit jakékoli nepříjemnosti uvedené níže. Nedoporučujeme používat kapky éterického oleje pro vnitřní použití. Esenciální oleje jsou příliš koncentrované a mohou mít mnoho lidí nežádoucí účinky.

Čerstvé bylinné čaje se vyrábějí umístěním hrsti čerstvých listů do litru vroucí vody. Sušené bylinné čaje by se měly používat v menším poměru (jedna polévková lžíce na každý litr vroucí vody), protože se více soustředí na své aktivní účinky.

Léčte nachlazení

Když se ztuhne a ten malý bolest v krku začíná, nos kape a máte pocit, že kýcháte, s oreganovým čajem je skvělá pomoc. Oregano je silný antiseptikum a čistí dýchací cesty. Můžete pít až 3 šálky čaje denně až 7 dní.

Nosní přetížení

Oregano také působí jako přírodní antihistaminikum snižováním příznaků rýmy a sinusitidy. V tomto případě pijte čaj, jak je popsáno výše, ale také vdechujte oreganové výpary.

Může vás také zajímat .. Hřebíček

Chřipka

Chřipka je virová, ale oregano má také antivirové vlastnosti, které pomáhají léčit příznaky kašle, bolestí v krku, bolesti hlavy a bolesti těla. Kromě toho má oregano také analgetické vlastnosti.

Menstruační křeče

Žvýkání čerstvých oreganových listů může pomoci snížit menstruační křeče. V tomto případě je čaj oregano také vítán, aby rychle uvolnil koliku, zmírnil příznaky PMS a dokonce i menopauzu.

Střevní paraziti

Oregano je účinné při odstraňování střevních parazitů díky obsahu thymolu a karvacrolu v éterickém oleji.

Zdraví srdce

Oregano je bohaté na draslík, látku nezbytnou pro kontrolu srdeční frekvence a krevního tlaku. Na druhé straně antioxidanty oregano pomáhají předcházet srdečním onemocněním a jsou také zdrojem omega-3, takže působí jako protizánětlivé, což snižuje riziko tohoto typu problému. Pro zlepšení zdraví vašeho srdce se doporučuje denně užívat šálek oreganu.

Astma

Esenciální olejové složky oregano, karvacrol, thymol, flavonoidy a terpeny pomáhají čistit plíce a dýchací systém tím, že snižují tvorbu hlenu a čistí dýchací cesty. Můžete pít oreganový čaj a také porazit oreganové listy mixerem nebo skleněným mixérem a vzít si lžičku šťávy z listů, která je dobře koncentrovaná.

Nedostatek chuti k jídlu

Oregano je stimulátor chuti k jídlu, protože má uvolňující účinek na napětí žaludku. Čaj Oregano je vítán v těchto případech i při poruchách trávení.

Může vás také zajímat .. Bílý čaj, vlastnosti, způsoby použití a kontraindikace

Snižování nadýmání

Pro snížení nadýmání je vhodné žvýkat oreganové listy a používat oregano jako koření v každodenní stravě.

Oreganový olej

Kromě dobrého léčení nachlazení, sinusitidy a respiračních alergií ve formě čaje je dobré vědět, že oreganový olej má také léčivé vlastnosti.

Olej se mimo jiné doporučuje pro léčbu gingivitidy, zubního kazu, angíny, faryngitidy a jiných zánětů těla. Paraziti, verminóza a kandidóza také dobře reagují na léčbu oreganovým olejem.

Protože je to velmi silné, můžete vidět více o použití v článku, který cituji výše o oreganu, ale měli byste se vždy vyhledat odborníka, aby věděl, jak ho aplikovat a dávkování, v souladu s naším stavem.

Pokuste se poznat rostliny, které se ve vašem regionu nacházejí nejjednodušší, o jejich léčivých vlastnostech a vyrobte z nich léky pro běžné použití, abyste se vyhnuli používání chemických látek. Nejlepší pro vaše tělo je, že pokud se naučíte pozorovat, víte velmi dobře, co to znamená pro udržení zdraví.

DŮLEŽITÉ : Účelem těchto informací je nenahrazovat rady lékaře nebo zdravotnického pracovníka a není zamýšleno, aby pokryly všechna možná použití, preventivní opatření, interakce nebo nepříznivé účinky. Tyto informace nemusí být přizpůsobeny vašim konkrétním zdravotním okolnostem. Nikdy neodkládejte ani neignorujte vyhledání odborné lékařské pomoci od svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče kvůli něčemu, co jste si přečetli o ekokosách. Před zahájením, zastavením nebo změnou jakéhokoli typu léčby byste měli vždy mluvit se zdravotníkem.