Bolest hlavy je stav, ke kterému dochází, když vás vaše tělo chce říct, že se necítí dobře a že ho nutíte, nebo v jiných případech, které potřebujete k odpočinku. Mnohokrát můžeme brát drogy, abychom to zmírnili, ale v dlouhodobém horizontu nakonec ztratí svou účinnost a nebudou příliš využívat nebo v jiných případech pravidelně snižují jejich účinnost.

Kromě a v neposlední řadě mohou některé volně prodejné léky na bolest hlavy, jako je ibuprofen nebo aspirin, vést k dalším onemocněním ledvin, močového měchýře a navíc k srdečním problémům. Takže zde přinášíme nějaké domácí prostředky na bolesti hlavy, které vám mohou v určitém čase pomoci.

Bolesti hlavy jsou jednou z nejčastějších lékařských potíží; většina lidí je zažívá v určitém okamžiku svého života. Mohou ovlivnit kohokoli bez ohledu na věk, rasu a pohlaví.

Z tohoto důvodu se stále více lidí obrací k přírodním a domácím prostředkům, aby ukončily bolesti hlavy, protože jejich účinnost byla prokázána a na rozdíl od drog neztrácí svoji akční sílu.

Důležité : Pokud se zjistí, že po aplikaci přírodních prostředků nejsou pozorována žádná zlepšení, měli byste jít k lékaři, abyste si mohli předplatit léky. Nejlepší je, když odborník diagnostikuje důvod, kdy se opakuje.

Příčiny a typy bolestí hlavy

Než se podíváme na různé přírodní léky na bolesti hlavy, podívejme se, jaké typy existují. Tento typ bolesti může postihnout jakoukoli část hlavy, na obou stranách hlavy nebo na jednom místě.

Primární bolesti hlavy

Primární bolesti hlavy jsou autonomní onemocnění způsobená přímo hyperaktivitou nebo problémy se strukturami hlavy citlivými na bolest.

To zahrnuje krevní cévy, svaly a nervy v hlavě a krku. Mohou být také výsledkem změn chemické aktivity v mozku. Mezi běžné primární bolesti hlavy patří migrény, klastrové bolesti hlavy a tenzní bolesti hlavy.

Sekundární bolesti hlavy

Sekundární bolesti hlavy jsou příznaky, které se objevují, když jiný stav stimuluje nervy citlivé na bolesti hlavy. Jinými slovy, příznaky bolesti hlavy lze připsat jiné příčině.

Sekundární bolesti hlavy mohou způsobit celou řadu různých faktorů, například:

• Kocovina vyvolaná alkoholem
• Mozkový nádor
• Sraženiny
• Krvácení do mozku nebo kolem něj.
• Zmrazení mozku nebo bolesti hlavy se zmrzlinou
• Otrava oxidem uhelnatým
• Šokovat
• Dehydratace
• Glaukom
• Gnash zuby v noci
• Chřipkový stůl
• Nadměrné používání léků proti bolesti, známých jako rebound bolesti hlavy.
• Panický záchvat
• Mrtvice

Protože bolesti hlavy mohou být příznakem vážného stavu, je důležité vyhledat lékařskou pomoc, pokud se stanou závažnějšími, pravidelnějšími nebo přetrvávajícími.

Například, pokud je bolest hlavy bolestivější a znepokojivější než předchozí bolesti hlavy, zhoršuje se nebo se nezlepšuje léky nebo je doprovázena dalšími příznaky, jako je zmatenost, horečka, smyslové změny a ztuhlý krk, měli byste okamžitě kontaktovat lékař.

Napínací bolesti hlavy

Jíst něco velmi chladného může vést k „mozku“. Tenzní bolesti hlavy jsou nejčastější formou primární bolesti hlavy. Tyto bolesti hlavy obvykle začínají pomalu a postupně uprostřed dne.

Mohlo by vás také zajímat .. Hořčičná semínka

Osoba se může cítit:

• Jako by měli kolem hlavy pevnou kapelu
• Neustálá tupá bolest na obou stranách
• Bolest, která se šíří do nebo z krku.

Tenzní bolesti hlavy mohou být epizodické nebo chronické. Epizodické útoky obvykle trvají několik hodin, ale mohou trvat i několik dní. Chronické bolesti hlavy se objevují po dobu 15 nebo více dní v měsíci po dobu nejméně 3 měsíců.

Migrény

Migréna může způsobovat pulzování, pulzující bolest, obvykle pouze na jedné straně hlavy. Bolest může být doprovázena:

• Rozmazané vidění
• Omámení
• Džem
• Senzorické poruchy známé jako aury

Migréna je druhou nejčastější formou primární bolesti hlavy a může mít významný dopad na život jedince. Podle WHO je migréna šestou nejdůležitější příčinou ztráty pracovních dnů v důsledku zdravotního postižení na celém světě. Migréna může trvat několik hodin až 2 až 3 dny.

Odskočit bolesti hlavy

Rebound bolesti hlavy nebo nadužívání léků pocházejí z nadužívání léků k léčbě příznaků bolesti hlavy. Jsou nejčastější příčinou sekundárních bolestí hlavy. Obvykle začínají brzy v průběhu dne a přetrvávají po celý den. Mohou se zlepšit léky proti bolesti, ale zhoršují se, když se jejich účinky vyčerpají.

Spolu s bolestí hlavy samotnou, může rebound bolesti hlavy způsobit:

• Bolest krku
• Neklid
• Pocit ucpaného nosu
• Nižší kvalita spánku

Odrazené bolesti hlavy mohou způsobit řadu příznaků a bolest se může každý den lišit.

Clusterové bolesti hlavy

Clusterové bolesti hlavy obvykle trvají od 15 minut do 3 hodin a objevují se najednou jednou denně až osmkrát denně po dobu týdnů až měsíců. Mezi skupinami nemusí být příznaky bolesti hlavy a toto období bez bolesti hlavy může trvat měsíce až roky.

Bolest způsobená kazetovými bolestmi hlavy je:

• Nespravedlivé
• Těžké
• Často označován jako ostrý nebo hořící
• Obvykle se nachází v jednom oku nebo kolem něj

Postižená oblast může být červená a oteklá, oční víčko může klesnout a nosní průchod na postižené straně může být blokován a unikat.

Thunderclap bolest hlavy

Jsou to náhlé, silné bolesti hlavy, které jsou často označovány jako „nejhorší bolesti hlavy v mém životě“. Jejich maximální intenzity dosáhnou za méně než minutu a vydrží déle než 5 minut.

Thunderclap bolest hlavy je často sekundární k život ohrožujícím stavům, jako je intracerebrální krvácení, mozková žilní trombóza, prasklá nebo neporušená aneuryzma, reverzibilní mozkový vazokonstrikční syndrom (SVR), meningitida a hypofýza.

Lidé, kteří zažívají tyto náhlé a silné bolesti hlavy, by měli okamžitě vyhledat lékařské ošetření.

Ošetření a domácí léčba bolesti hlavy

Ke snížení rizika bolesti hlavy a zmírnění bolesti může být přijata řada opatření, pokud k nim dojde:

• Na hlavu nebo krk naneste teplý obklad nebo led, ale vyvarujte se extrémních teplot.
• Pokud je to možné, vyhýbejte se stresorům a vyvíjejte zdravé strategie pro zvládání nevyhnutelného stresu.
• Jezte pravidelně, dávejte pozor, abyste udrželi stabilní hladinu cukru v krvi.
• Horká sprcha může pomoci, i když ve vzácných podmínkách může vystavení horké vody vyvolat bolesti hlavy.
• Pravidelné cvičení a dostatek odpočinku a spánku přispívá k celkovému zdraví a redukci stresu.

Může vás také zajímat .. Vše o konopí, jeho použití, účincích, legálnosti a dalších

Zde necháváme řadu přírodních léků na bolesti hlavy a domácí léky na migrény.

Citronový a citrusový čaj s bolestí hlavy

Citrusová semínka fungují jako účinný protizánětlivý přípravek. Prášky citrusových semen prodávané v bylinkářech jsou kromě toho, že jsou bohaté na antioxidanty a flavonoidy, velmi účinným prostředkem, jak se během několika sekund zbavit bolesti hlavy.

K tomu budete potřebovat:

• 10 semen mandarinky
• 10 citronových semen
• 10 grapefruitových semen

[Pokud je nedostanete nebo nechcete udělat první krok, můžete si koupit prášek ve specializovaných prodejnách nebo v bylinkářích]

Jakmile jsou všechna semena získána, umístí se na plech na pečení a zahřívají se při střední teplotě po dobu asi 10 minut. Když uschnou, měly by být zkapalněny, dokud se nezmění na prášek, aby byly schopny je uchovávat ve skleněné nádobě mimo dosah světla a vlhkosti, aby je mohly později spotřebovat.

Kroky, které je třeba sledovat

Když máte prášková semínka, měli byste si do šálku dát hromadu polévkové lžíce a přidat vroucí vodu. Měl by být zakryt a nechat stát asi 30 minut vychladnout při pokojové teplotě nebo dokud není na vhodné teplotě k pití. Před vypitím směsi je nutné napít zbytky práškového osiva, které se nacházejí uvnitř sklenice.

Tento postup by se měl opakovat před každým jídlem po celou dobu akutní bolesti hlavy a prodloužit o jeden den, aby se vyhodnotil stav.

Heřmánek lék na úlevu od bolesti hlavy

Heřmánek má mnoho výhod, včetně úlevy od bolesti hlavy způsobené situacemi vysokého stresu nebo úzkosti, protože způsobuje uklidňující účinek na tělo, což podporuje úlevu od tlaku, a proto snižuje bolest.

Pro čaj potřebujete:

• 1 lžíce citronové trávy
• 1 polévková lžíce měsíčku
• 1 polévková lžíce heřmánku
• 1 litr vroucí vody

Kroky, které je třeba sledovat

V nádobě musíte zahřát litr vody, když tato bylina zhasne a všechny byliny se do ní umístí. Poté se přikryje a nechá se odpočívat kolem minut, aby byliny dobře promíchaly s vodou. Po uplynutí této doby se pálí a pije stále horké, podle chuti přidává cukr.

Odstraňte bolest hlavy levandulí

Směs mezi levandulí a majoránkou v komprimované studené vodě je jedním z nejlepších přírodních prostředků, které existují k úlevě od bolesti hlavy. Používají se jak k úlevě od fyzického stresu, který se nahromadilo v těle, tak k odstranění úzkosti, které je vaše tělo vystaveno. Tyto obklady mohou být také použity v aromaterapeutických procedurách, které usnadňují a zrychlují relaxaci těla.

Také by vás mohlo zajímat. Domácí léky na nachlazení

Pro kompresi budete potřebovat:

• Miska studené vody
• Dva ručníky, které působí jako obklad
• 5 kapek levandulového éterického oleje
• 5 kapek esenciálního oleje majoránky

Kroky, které je třeba sledovat

Do nádoby se studenou vodou by měly být přidány kapky éterických olejů, ihned poté by měly být dvě ručníky navlhčeny a mírně vypuštěny, aby byly vlhké a nekapaly. Jeden z ručníků by měl být nanesen na čelo a druhý na krční část asi 30 minut, aby se tělo nezvyklo na jejich teplotu. Pokud je tělo zvyklé na teplotu dříve, měl by se tento proces zachytit a opakovat, aby byly vlhké a chladné.

Domácí lék se zázvorem na migrénu

Ginger je rostlina, která má protizánětlivé vlastnosti, které navzdory nedilataci krevních cév působí jako přírodní úleva od bolesti způsobené příležitostnými migrénami.

Potřebný materiál:

• Surový nebo práškový zázvor

Kroky, které je třeba sledovat

Abyste mohli tento úžasný lék využít, stačí zředit lžičku zázvorového prášku ve sklenici s vroucí vodou, nechat ji několik minut odpočinout, směs namočit a nechat ji asi 10 minut odpočinout, dokud není na vhodné teplotě, abyste ji mohli vzít. . Stejnou směs lze vyrobit ze surového zázvoru a trochu vroucí vody.

Nakonec můžete využít tento skvělý lék žvýšením kousku syrového zázvoru několikrát denně po dobu několika minut a nechat šťávu ze zázvoru smíchat se slinami.

Infuze šalvěje k odstranění bolesti

Zejména se doporučuje pro bolesti způsobené hormonálními změnami, jako je ženský menstruační cyklus, infuze této rostliny má vlastnost zmírňovat bolest a vyrovnat hormonální systém a je také vysoce doporučována pro žaludeční problémy.

Níže vám nechávám rozsáhlý článek, ve kterém najdete, jak se používá, jak je připravena infuze a dokonce i to, jak ji zasadit, aby byla vždy po ruce.

//ecocosas.com/plantas-medicinales/salvia-beneficios-contraindicaciones-y-como-usar/

Domácí lék založený na octu jablečného moštu

Jablečný ocet se používá k regulaci vysokého krevního tlaku, jeho aplikace snižuje, a proto snižuje nepříjemné bolesti hlavy, které mohou být příznakem tohoto typu poruchy.

Co je potřeba k aplikaci:

• 2 lžíce jablečného octa
• 1 sklenici vody

Kroky, které je třeba sledovat

Tento lék je čistě preventivní, protože se doporučuje, aby byl konzumován pouze tehdy, když se projeví příznaky před záchvatem migrény. Jakmile to začne, není to tak efektivní. Aby to bylo možné, musí se polévková lžíce octa zředit ve sklenici vody a okamžitě vzít.

Doufám, že se vám líbí náš výběr jednoduchých a účinných prostředků k ukončení bolesti hlavy a migrény, k jejich uvedení do praxe a jakýchkoli otázek, nebo pokud se chcete podělit o své výsledky, přečtěte si komentáře.

DŮLEŽITÉ : Účelem těchto informací je nenahrazovat rady lékaře nebo zdravotnického pracovníka a není zamýšleno, aby pokryly všechna možná použití, preventivní opatření, interakce nebo nepříznivé účinky. Tyto informace nemusí být přizpůsobeny vašim konkrétním zdravotním okolnostem. Nikdy neodkládejte ani neignorujte vyhledání odborné lékařské pomoci od svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče kvůli něčemu, co jste si přečetli o ekokosách. Před zahájením, zastavením nebo změnou jakéhokoli typu léčby byste měli vždy mluvit se zdravotníkem.