Výhody citronů jsou dobře známy. Je to kvůli všestranným vlastnostem tohoto ovoce.

Ať už jde o homeopatickou léčbu zubů nebo o přirozený způsob čištění domu, citrony dokážou udělat téměř cokoli.

Vlastnosti a přínosy citronu pro zdraví

Vlastnosti jsou tolik, že uvidíte, že jsme je již zmínili v několika článcích, ale tentokrát jsme chtěli udělat krátké shrnutí s pěti z nejvýhodnějších vlastností pro naše zdraví.

Použití citronu pro zdraví

Lidé se často ptají „Mám spoustu citronů, co mám dělat?“. Pokud chcete vědět, jak je využít, mějte na paměti, že kromě přínosu jíst nebo pít čistou nebo zředěnou citronovou šťávu, nádhernou citronovou vodu, můžete ji použít různými způsoby.

Infuze citronu a detoxikačního zázvoru

Zkuste pít citronovou a zázvorovou infuzi první věc ráno nebo 20 až 30 minut před jídlem ke stimulaci žaludečních šťáv.

Jak připravit citronovou infuzi

Budeme potřebovat:

• 1 polévková lžíce nastrouhaného nebo tence nakrájeného zázvoru
• Šťáva nebo šťáva z celého citronu
• 2 šálky vroucí vody
• Zlato podle chuti

Na zázvor nalijeme vroucí vodu, necháme ji strmě asi pět minut, a podle chuti přidáme citronovou šťávu a med.

Citronová a zázvorová infuze je velmi dobrá pro detoxikaci těla, ale je také vynikajícím domácím prostředkem pro bolest v krku.

Vyčistěte citrony

Tento bod se může zdát nesouvisející se zdravím, ale je stejně důležitý nebo důležitější než ostatní.

Může vás také zajímat .. Vysoké triglyceridy: příznaky a kterým potravinám se vyhnout

Dnes jsou čisticí a kosmetické výrobky, které se denně používají v domácnostech, plné toxických látek, z nichž mnohé jsou karcinogenní a ropné. Proto v Ecocosasu tolik trváme na používání přírodních a levných „domácích“ čisticích a kosmetických produktů

Odstraňte zápach z mikrovlnné trouby

K čištění mikrovlnky citrony hodíme šálek s vodou a půl šťávy vymačkaného citronu. Lze to také provést s půl celkovým citronem, pokud si myslíme, že potřebuje více čištění. Vložili jsme jej do mikrovlnné trouby na pět minut při maximálním výkonu a nechali jej vařit a odpařovat a stříkat šťávu tohoto mocného přírodního čističe.

Vyčistěte nábytek citrony

Do rozprašovací láhve vložte 2 lžičky olivového oleje, šťávu z l citronu a ½ šálku teplé vody.

Nanáší se stříkáním na mírně navlhčenou bavlněnou látku. Zanechává nábytek jako nový as dobrou vůní.

Pomocí citronu vyčistěte pánve, hrnce a krájecí desky

Citrus je nakrájen na polovinu, na polovinu, kterou hodláme použít, dáme sůl na celou dužinu a okamžitě rozetřeme kus, který chceme očistit. Po dokončení čištění opláchneme.

Orální zdraví

Citronovou vodu lze použít pro péči o ústní dutinu, hygienu a zdraví. K tomu můžeme použít citronovou šťávu pro všechny druhy onemocnění. například u zubů to funguje velmi dobře, nebo k masáži citlivých dásní a zastavení krvácení.

Může být také použit k osvěžení dechu. Staří Římané kloktali čistou citrónovou šťávou po dobu 30 sekund, aby se mohli dobře nadechnout.

Může vás také zajímat .. Alkalická strava, alkalizace potravin a pH v lidském těle

Existuje rozšířená víra, že citron je pro vaše zuby špatný. To by platilo, kdybychom nechali naše zuby ponořené do čisté citronové šťávy celé hodiny.

Což není srovnatelné s pitím citronové šťávy.

Doba kontaktu není dost dlouhá, aby zničila zubní sklovinu. Kromě toho ji lze také usrkávat slámou nebo slámou (hůlkou), s níž jsou pochybnosti vyřešeny, v případě, že již nebude potřeba vody, nebo pokud po citronu jednoduše vezmeme trochu vody. Sladký nápoj jako Coca-Cola je mnohem škodlivější pro zubní zdraví. To opravdu hnilo zuby.

Můžeme tedy potvrdit, že způsob, jakým používáme citron, není pro zuby špatný.

Citron na kůži

Ošetření zevnitř ven

Citron je bohatý na vitamín C. To znamená, že pravidelné konzumace ovoce je ideální pro detoxikaci a má také spoustu antioxidantů, které naše pokožka ocení.

Můžete také vyzkoušet zvenku v

Zkombinujte jednu polévkovou lžíci citronové kůry se 2 polévkovými lžičkami hnědého cukru a dvěma polévkovými lžičkami olivového oleje. Tento domácí peeling nebo peeling lze aplikovat na kůži mezi 10 minutami v citlivých oblastech a 30 minutami v odolnějších oblastech pokožky. Třete lokty, kotníky a kolena, abyste se zbavili suchých skvrn.

Objasnění: V oblastech citlivé pokožky, jako je obličej, hrudník a záda, nepoužívejte léto, protože spolu s účinkem slunce může na kůži způsobit skvrny.

Může vás také zajímat. Přirozeně odstraňuje skvrny a další

Citron na akné

Citronové masky na akné jsou velmi užitečné, protože vlastnosti této citrusy snižují olej a vylučují bakterie pomáhají čistit pokožku. Je to také vynikající léčivé činidlo, které urychluje proces hojení ran na akné.

Čistou citronovou šťávu lze také aplikovat přímo na vary, pupínky a akné. Na poškozenou pokožku se přenese bavlna a nechá se asi 5 až 10 minut. Poté opláchněte velkým množstvím vody a osušte.

Pokud máte citlivou pokožku, alternativou je smíchat citronovou šťávu s růžovou vodou, protože vlastnosti citronu budou fungovat, ale po zředění nehrozí žádné podráždění.

Ve všech tématech týkajících se zdraví by vše, co zveřejňujeme, mělo být považováno za odkaz nebo průvodce. Vždy byste se však měli poradit s důvěryhodnou osobou, ať už se jedná o lékaře nebo jiného zdravotnického specialistu.

Doufám, že se vám to líbilo a využijte trochu více tohoto přírodního zázraku, který je citron.