Kyselina močová: jaké jsou nebezpečné úrovně, její příznaky a zakázané potraviny ve stravě

Co je kyselina močová a příznaky přebytečné krve

Kyseliny močové je chemická sloučenina, přirozeně se vyskytující v našem těle, které se skládá z uhlíku, dusíku, kyslíku a vodíku. Proto jeho chemický vzorec C₅H₄N₄O₃. Objevuje se v těle během jeho metabolismu, když se rozkládá, rozkládá DNA a RNA.

kyselina močová a rajče

Nadbytek kyseliny močové v krvi se nazývá hyperurikémie a jedním z nejzávažnějších příznaků je tzv. Záchvat dny nebo dny .

Dna je nemoc, která je detekována bolestí ve špičce nebo koleni a postihuje pět procent dospělých mužů.

Přebytečná kyselina močová může mít další příznaky, jako jsou horečky , tachykardie a zimnice . K tomu dochází, když nás tělo upozorní na tento přebytek a že je třeba přijmout opatření, která budou působit proti a vyrovnat jeho proporce v krvi.

Kyselina močová: dieta pro její snížení a zakázané potraviny

Pro snížení vysoké hladiny kyseliny močové v krvi je důležité regulovat stravu a v tomto případě se vyvarovat zakázaných potravin. Pokud chcete vědět, jak jej stáhnout, měli byste tyto produkty vzít v úvahu.

Je důležité se vyhnout zejména potravinám bohatým na puriny, zejména adeninu a guaninu, které zvyšují hladiny této kyseliny.

potraviny zakázané kyselinou močovou

Zakázané potraviny ve stravě pro snížení hladiny kyseliny močové jsou:

  • Červené maso
  • Ledviny, játra a jiné vnitřnosti
  • Modré ryby (sardinka, tuňák, losos, pstruh, bonito, kambala, makrely, sardely nebo sardely, sledě, kapři, úhoři, drozdi atd.)
  • Klobásy
  • Plody moře
  • Pivo
  • Víno
  • Sladké nápoje
Také by vás mohlo zajímat .. Moje zkušenost s "No-Poo"

Luštěniny také obsahují značné množství purinů, i když ne tak vysoko. V tomto případě je lze konzumovat, ale s malou pravidelností.

Kyselina močová a rajče

Jedním z nejrozšířenějších mýtů je vztah mezi kyselinou močovou a rajčaty, hlavně ve formě omáčky.

Není pravda, že existuje vztah mezi zvýšenými hladinami kyseliny močové a příjmem rajčat, ani že lidé s hyperurikémií by se měli vyhýbat jejich konzumaci. Byly provedeny přinejmenším nedostatečné seriózní studie, které by tyto informace potvrdily a kontrastovaly.

kyselina močová

Kyselina močová a pivo: hlavní zakázaný nápoj

Pivo je nejdůležitější alkoholický nápoj, kterému je třeba se vyhnout v případě dny a vysokých hladin kyseliny močové.

Ze všech alkoholických nápojů obsahuje pivo nejvyšší množství purinů, a proto pomáhá zvyšovat hladinu této kyseliny v krvi.

Co jiného bychom měli vědět

Lidé, kteří se podrobují léčbě rakoviny, jako je chemoterapie a radioterapie, mohou zvýšit hladinu kyseliny močové v krvi. Proto by se měli také starat o svou stravu.

Kyselina močová nebo krevní test se používá k detekci nemocí, jako je dna, ale také ledvinových kamenů nebo selhání ledvin.

kyselina močová a příznaky

Příčiny zvýšené hladiny kyseliny močové

Kromě příznaků zvýšené hladiny kyseliny močové mohou být příčiny poměrně různorodé, ale existuje několik, které vynikají.

Jednou z nich je nadměrná konzumace potravin bohatých na puriny , jako jsou ty, které uvádíme na seznamu zakázaných potravin pro stravu s cílem snížit hladinu kyseliny močové.

Může vás také zajímat .. 10 úžasných výhod jablek

Prodlouženým cvičení (sportovci, triathletes, atd.), Lze také generovat přebytek kyseliny močové v krvi. Proto se elitní sportovci musí mimo jiné starat o hladinu této sloučeniny v krvi.

Dalším důvodem může být acidóza , choroba způsobená nadbytkem kyselin v tkáních i krvi.

S alkoholismu může být spoušť.

Jak již bylo uvedeno dříve, chemoterapie a radiační terapie u pacientů s rakovinou mohou vyvolat nadbytek purinů v krvi, včetně nemocí, jako je leukémie, diabetes (typ 1 i typ 2), medulární cystická ledvina a Onemocnění ledvin může v některých případech také zvýšit hladinu kyseliny močové v krvi.

Související Články