Přeslička: Výhody, jak ji používat a nebezpečí

Cop je restaurátor rostlina s mnoha vlastnostmi našeho blahobytu. Vždy známý pro svou sílu jako diuretikum, je také užitečný pro ledviny, hubnutí a jako čisticí a detoxikační činidlo.

Tato rostlina pocházející z Ameriky, která roste v jílovitých oblastech a na okraji vodních toků, se dnes rozšířila po celém světě.

Používá se také pro pokožku, protože pomáhá regeneraci a rozjasňuje ji.

Stonky rostliny se sbírají a suší ve stínu, zašpiněné části se odstraní.

Přeslička: Výhody, jak používat a nebezpečí 1

Tato rostlina vyrábí celou řadu věcí, jako jsou krémy, sirupy, tinktury, odvarky, mimo jiné přípravky, aby využila svého léčivého využití.

Výhody přesličky

Přes stav plevelů je přeslička rostlina plná vlastností a účinných látek, jako jsou:

Equisetonin, taniny, draslík, flavonoidy, oxid křemičitý a vitamín C , což z něj dělá extrémněprospěšné pro naše zdraví.

Terapeutické využití této rostliny potvrzují různé výzkumy a populární znalosti.

  • Zlepšit zdraví kostí . Přeslička obsahuje velké množství siliky, základního minerálu pro pevné kosti. V italském výzkumu bylo zjištěno, že ženy trpící osteoporózou měly po období suplementace přesličkou zvětšenou tloušťku kosti. (//www.researchgate.net/publication/291306877_Female_climacteric_osteoporosis_therapy_with_titrated_horsetail_equisetum_arvense_extract_plus_calcium_osteosil_calcium_Randomized_double_blind_study/)
  • Spravujte průtok krve . Tato bylina zlepšuje zahušťování krve a pomáhá zastavit prosakování do ran a vředů. Používá se také k ovládání extrémního ženského cyklu u dám.
  • Schopnosti jako diuretikum . Přesličky mohou pomoci zbavit se nadměrného množství tekutin a soli v těle. To může být užitečné pro jednotlivce, kteří mají problémy s ledvinami nebo otoky.
Také by vás mohlo zajímat .. Jasmínový čaj. Vlastnosti a výhody této rostliny v čaji

Nedávná zpráva ukázala, že přeslička je stejně úspěšná jako hydrochlorothiazid, diuretikum. (//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8941869?dopt=Abstrakt)

  • Pomáhá udržovat pohodu pokožky a vlasů . Vysoká hodnota křemene v přesličkách pomáhá při tvorbě kolagenu, což je základní faktor při předvídání známek zrání v naší kůži.

Kromě toho má vliv na vlasy, které vypadají jasnější a méně matné, pokud jsou použity s kokosovým olejem.

Jak můžete použít přesličku?

V případě, že vás zajímá, jak můžete tuto rostlinu použít, zde je několik tipů, jak zlepšit své zdraví:

  • Nemoci nohou . Horká vodní lázeň se provádí umístěním asi 10 čajových lžiček suché a práškové rostliny a ponořením chodidel každý druhý den po dobu 15 minut.
  • Pro oslabené nehty . Namáčení rukou v culíku každý den může pomoci zlepšit kvalitu a opravit poškozené nehty.
  • Připravte si horký balíček nebo obklad na rány . Rozdrťte přesličku a namočte v teplé vodě po dobu 15 minut, zabalte bylinu do gázy a aplikujte ji na vřed nebo poškozenou oblast. Udělejte to 3 nebo 4krát denně.
  • Přesličková tinktura pro zesílení vlasů . Smíchejte 3 až 4 kapky přesličkové tinktury se 2 polévkovými lžičkami kokosového oleje, otřete ji o pokožku hlavy a posuňte ji do krevního oběhu a napněte vlasové folikuly.
  • Odsajte páry, abyste snížili nosní obstrukci. Přesličková infuze a dýchání v parách mohou pomoci zmírnit nosní obstrukci.

SILIMAX

Kromě použití jako léčiva je přeslička nezbytná pro ty, kteří mají rádi zahradu bez toxických látek. Přesličkový čaj se běžně používá k prevenci parazitů, hub a jiných chorob rostlin.

Také by vás mohlo zajímat .. Andean Maca: Výhody, vlastnosti a kontraindikace.

Přesličky lze v plodinách použít dvěma způsoby:

  • Jako infuze. Přidá se 200 až 300 gramů sušené přesličky do asi 10 litrů vody, přivede se k varu a vaří se 20 minut až hodinu.

Přesličku nechte ponořenou po dobu 24 hodin, aby se odstranil oxid křemičitý.

  • Jako kvaš nebo kaše. Proveďte stejné kroky jako u infuze, ale po zahřátí přesličky jej vyměňte za barel nebo keramický hrnec.

Skladujte jej na tmavém místě asi čtrnáct dní. Po kvašení má přípravek sirný zápach. Před použitím skladujte po dobu půl roku v uzavřené nádobě.

Používejte s bezpečnostními a nepříznivými účinky.

To je pravděpodobně nebezpečné, když se přesličky užívají dlouhodobě . Protože obsahuje látku zvanou thiamináza, odděluje thiamin od živin.

V zásadě by tento dopad mohl vyvolat nedostatek thiaminu. Některé prvky se nazývají „bez thiaminázy“, není však k dispozici dostatek dat, aby bylo možné zjistit, zda jsou tyto prvky chráněny.

Těhotenství a kojení : Není dostatek spolehlivých údajů o dobrých podmínkách užívání přesličky během těhotenství nebo kojení dítěte.

Zneužívání alkoholu: Pravidelní pijáci alkoholu mají často nízký thiamin. Používání přesličky může zhoršit nedostatek thiaminu, který se nedoporučuje.

Diabetes : Přeslička může snížit hladinu glukózy u jedinců s diabetem. Hledejte náznaky nízké hladiny glukózy (hypoglykémie) a v případě, že máte cukrovku a přesličku, proveďte kontrolu hladiny glukózy přesně.

Může vás také zajímat .. Vlastnosti a výhody artyčoku

Nízké hladiny draslíku : Přeslička může odstranit draslík z těla, což může vést k příliš nízkým hladinám draslíku. Při používání přesličky dávejte pozor, abyste mohli být ohroženi nedostatkem draslíku.

Interakce s lithiem.

Používání přesličky může snížit, jak se tělo zbavuje lithia. To by mohlo zvýšit množství lithia v těle a způsobit vážné vedlejší účinky.

Pokud užíváte lithium, poraďte se se svým lékařem před použitím tohoto přípravku. Může být nutné změnit dávku lithia.

Správné dávky.

Správné dávkování přesličky je založeno na několika faktorech, například na věku spotřebitele, kondici atd.

To je důvod, proč ačkoliv je to přirozený prvek, neznamená to neškodné a mělo by být vzato pod dohledem školeného odborníka, a to by mělo být tím, kdo stanoví správnou částku pro danou osobu.

DŮLEŽITÉ : Účelem těchto informací je nenahrazovat rady lékaře nebo zdravotnického pracovníka a není zamýšleno, aby pokryly všechna možná použití, preventivní opatření, interakce nebo nepříznivé účinky. Tyto informace nemusí být přizpůsobeny vašim konkrétním zdravotním okolnostem. Nikdy neodkládejte ani neignorujte vyhledání odborné lékařské pomoci od svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče kvůli něčemu, co jste si přečetli o ekokosách. Před zahájením, zastavením nebo změnou jakéhokoli typu léčby byste měli vždy mluvit se zdravotníkem.

Související Články