Nejúčinnější a nejpřirozenější domácí léky na kašle vyrobené z levných ingrediencí, které obvykle máme v našich domovech.

Nejprve si ale povíme něco o tom, co je to kašel, typy kašle, abychom vybrali nejlepší lék pro náš typ kašle.

Proč máme kašel?

Kašel má několik příčin, k nejčastějším dochází, když virus dráždí dýchací cesty mezi hrdlem a plícemi a k ​​tomu dochází, takže tělo je zbaveno škodlivých látek a může tak vyčistit průchody.

Stojí za zmínku, že existuje také chronický kašel, který může být známkou vážné choroby a většina lidí to považuje spíše za jednoduchý kašel než za znak stavu svého zdraví.

Druhy kašle:

• Suchý kašel (nebo neproduktivní kašel): je kašel, který nemá žádné vykašlávání nebo sputum.
• Produktivní kašel : na rozdíl od suchého kašle způsobuje vykašlávání a hlen.
• Astmatický kašel : je typ suchého kašle doprovázený dýchacími potížemi způsobenými astmatem.
• Acute Cough : To je to, co se říká, když se kašel náhle objeví.
• Chronický kašel : V tomto případě epizoda kašle trvá déle než 15 dnů. Tento typ permanentního kašle obvykle způsobuje podráždění průdušnice a hrtanu, v důsledku násilného vypuzení vzduchu může dokonce způsobit mezikontální bolest.
• Konvulzivní kašel : jedná se o násilný kašel, který se skládá z velmi rychlého sledu různých epizod kašle.
• Falešný suchý kašel : to je, když se vytvoří hlen, ale místo toho, aby se spolklo.
• Psychosomatický kašel : je typ kašle běžný u lidí, kteří jsou velmi nervózní nebo kašlí, když mluví s ostatními.

Pokud jde o jednoduchý kašel, mnoho lidí chodí přímo do lékárny, aniž by se poradilo s lékařem, aby si koupili nějaký druh léku, který jej ulehčí, když ve skutečnosti plýtvají penězi, protože najdete velké množství domácích prostředků, které jsou tak užitečné nebo dokonce lepší než farmaceutická sloučenina. Mezi nejúčinnější najdeme následující seznam.

Také by vás mohlo zajímat .. Yujacha: med a citronový čaj na zimu

10 domácích léků a přírodních ošetření kašle:

Jednoduché, levné ( ZDARMA ) a efektivní věci, které můžete dělat, když máte kašel.

Přírodní medový sirup

Vědecké studie ukazují, že med může být velmi účinnou léčbou kašle a bolestí v krku. Jedná se o typický přírodní lék. Lze jej brát přímo, ale pro ještě lepší výsledky je vhodné míchat s kokosovým olejem a citronovou šťávou. Pokud chcete, můžete si koupit přírodní sirup proti kašli online.

Horká koupel

Horká lázeň se doporučuje díky páře, protože působí změkčováním dýchacích cest a uvolněním nazálního přetížení a hlenu v krku a plicích, ale pozor, pokud trpíte astmatem, může to být protichůdné. Do vody můžete přidat kapky tymiánu, citronu, eukalyptu, máty, levandule, oleje z čajovníku.

Černý pepř a medový čaj

Tento lék lze použít pro mokrý kašel. Skládá se z míchání pepřového čaje a medu, pepř pomáhá cirkulaci a průtoku hlenu, zatímco med je přirozenou úlevou od kašle. Stačí použít lžičku pepře, dvě polévkové lžíce medu a vše vložit do šálku a naplnit ho vroucí vodou; mělo by být zakryté po dobu 15 minut.

Tymiánový čaj

Listy tymiánu jsou účinným a účinným prostředkem, který uklidňuje kašel a uvolňuje svaly průdušnice a zároveň snižuje zánět. Můžete také odpařit éterický olej z tymiánu, aby došlo k odvrácení a čištění životního prostředí

Pít hodně vody

Pití hodně vody může zmírnit kašel, protože pomáhají odstraňovat hlen a udržují membrány vlhké.

Mentolský kašel kapky

Kapky mentolu napomáhají znecitlivění krku, což pomůže zkrotit reflex kašle.

Sejte citron

Stačí nakrájet citron na polovinu a přidat sůl a pepř; pak sát.

Může vás také zajímat. Domácí léky na štítnou žlázu: přírodní léčba hypo a hypertyreózy

Smíchejte čaj

Míchání máty peprné, yzopu nebo bezinky je opravdu účinný lék proti kašli.

Zrzavý

Zázvor má antistaminové a dekongestivní schopnosti, takže si můžete udělat zázvorový čaj přidáním 12 kousků zázvoru do hrnce spolu se třemi šálky vody a asi 20 minut vařit. Poté to namáháme a přidáme lžíci medu vedle lisovaného citronu. Nechte infuze vždy odpočívat.

Lékořice

Použití lékořice může pomoci zklidnit bolest v krku. Tyčinku s lékořicí si můžete cucat nebo vařit po dobu 20 minut a potom ji přelít a přidat do sklenice spolu s medem a citronem.

Jak zabránit kašli

Kromě toho, že se naučíte léčit kašel, byste se měli chtít naučit, jak tomu zabránit. Chcete-li se chránit před chřipkou, nezapomeňte si nechat střílet roční chřipku, obvykle od října. Mezi další kroky, které můžete podniknout, patří:

Vyhněte se kontaktu s nemocnými lidmi. Pokud víte, že jste nemocní, vyhněte se práci nebo škole, abyste se vyhnuli nakažení ostatních.

Při kašlání nebo kýchání zakryjte nos a ústa.

Pijte hodně tekutin, abyste zůstali hydratovaní.

Často čistěte společné prostory vašeho domova, práce nebo školy. To platí zejména pro desky, hračky nebo mobilní telefony.

Umyjte si ruce často, zejména po kašlání, jídle, používání koupelny nebo péči o nemocného.

U alergií můžete omezit vzplanutí tím, že identifikujete alergeny, které vás ovlivňují, a vyhnete se jejich vystavení. Mezi běžné alergeny patří stromy, pyl, roztoči, zvířecí srst, plísně a hmyz. Záběry z alergií jsou také užitečné a mohou snížit vaši citlivost na alergeny. Poraďte se se svým lékařem, který plán je pro vás ten pravý.

Jak zacházet s kašlem u dětí

První věc je vědět, jaký typ kašle máte, pokud je suchý nebo s hlenem, v případě suchého kašle, zvlhčovače vzduchu nebo parní lázně, medového sirupu, přírodní lékořice.

Může vás také zajímat .. Chia, použití, kontraindikační vlastnosti a další

Máte-li suchý kašel, docela dobrým lékem je cibulový sirup, který se vyrábí s cibulkou, citronovou šťávou a medem.

Tento sirup je také užitečný pro kašel s hlenem, v tomto případě viz typ hlenu a je možné, že bude nutné jít k lékaři níže.

Nechám ti video, kde můžeš vidět celý proces.

Další věci, které je třeba zvážit

Pokud jste kuřák, musíte alespoň na několik dní zastavit špatný zvyk.

Velkou pomocí je použití zvlhčovačů, zejména v případě suchého kašle.

V případě kašle s hlenem musíme pít hodně vody.

Kdy navštívit lékaře

Pokud váš kašel ovlivňuje vaši schopnost dýchat nebo pokud vykašláte krev, vyhledejte lékařskou pomoc. Infekce dýchacích cest zahrnují bolesti těla a horečku, zatímco alergie ne.

Poraďte se se svým lékařem primární péče, pokud se u kašle objeví následující příznaky:

• třes zimnice
• dehydratace
• horečka vyšší než 38 ° C
• nepohodlí nebo celkový pocit všeobecného nepohodlí
• Produktivní kašel s páchnoucím hlenem, hustý, zelený nebo žlutý.
• Pocit obecné slabosti

Pokud víte o jiných opravných prostředcích nebo máte pochybnosti, neváhejte se vyjádřit, doufám, že zde shromážděné informace budou pro vás užitečné.

DŮLEŽITÉ : Účelem těchto informací je nenahrazovat rady lékaře nebo zdravotnického pracovníka a není zamýšleno, aby pokryly všechna možná použití, preventivní opatření, interakce nebo nepříznivé účinky. Tyto informace nemusí být přizpůsobeny vašim konkrétním zdravotním okolnostem. Nikdy neodkládejte ani neignorujte vyhledání odborné lékařské pomoci od svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče kvůli něčemu, co jste si přečetli o ekokosách. Před zahájením, zastavením nebo změnou jakéhokoli typu léčby byste měli vždy mluvit se zdravotníkem.