Zůstaňte rudí v ostýchavých situacích, po intenzivní fyzické aktivitě nebo po jídle, může být normální, pokud se to stane jen na krátkou dobu a pak se vše vrátí do normálu.

Když se zarudnutí změní na něco konstantního a je doprovázeno otokem nebo akné podobným akné, je třeba léčit chronické onemocnění zvané rosacea.

Co je Rosacea?

Rosacea je dermatologické onemocnění charakterizované zčervenáním v centrální oblasti pokožky obličeje, nejběžnější je, že tváře, nos, čelo a brada jsou nejvíce viditelnými zasaženými oblastmi a příležitostně také v očích.

Jedná se o chronické onemocnění, které se projevuje převážně u lidí, kteří mají čistou, citlivou a mastnou pleť, běžnější u žen od 25 let.

Podle dermatologů je rosacea rozdělena do pěti typů:

• Erythemate telangectasia - způsobuje zarudnutí a zjevné cévy.
• Pustulární papule - s zarudnutím a páteřními lézemi.
• Fimatosa - kromě zčervenání způsobuje také zánět pokožky, takže je silnější.
• Oční - vyskytuje se v oční oblasti.
• Granulosa - vyvíjí na tváři hnědé uzlíky.

Příznaky růžovky

Podle některých odborníků se symptomy rosacea pohybují od mírného návalu do obličeje až po výskyt zánětlivých uzlů známých také jako rhinophyma. V případech s vyšším rizikem se růžovka může dostat i do oblasti očí a vyvinout takzvanou okulární růžici.

Může vás také zajímat .. Přírodní a domácí léky na astma

Nejběžnější příčiny výskytu růžovky jsou:

• Náhlé změny teploty.
• Slunce.
• Emoční změny.
• Vazodilatační prostředky.
• Hormony
• Konzumace alkoholu.
• Jíst kořenitá jídla.

Rosacea: přírodní ošetření, které ji udržuje na uzdě

Rosacea nemá žádný lék, ale její příznaky mohou být únosnější s některými triky a přírodními léčbami, proto vám přináším 10 nejpoužívanějších a nejúčinnějších k léčbě nepohodlí způsobených touto nemocí.

Kokosový olej . Díky silnému antibakteriálnímu a protizánětlivému účinku snižuje zánětlivé střevo a způsobuje menší absorpci zpracovaných potravin, které mohou způsobit růžovku. Může být požíván jak čistý, tak při přípravě jídel, jídel a může být také aplikován na pokožku pro hydrataci a zmírnění zarudnutí.

Aloe Vera . Gel této rostliny má regenerační, hojivé a hydratační účinky. List by měl být odstraněn, nechte pryskyřici vytéci, odstraňte zelenou část a rostlinný gel uložte do nádoby, aby se aplikoval na postižené oblasti. Přečtěte si informace o tom, jak vyrobit gel aloe vera v našem článku, který se mu věnuje.

Růžová voda . Růžová voda má antiseptické vlastnosti. Chcete-li použít, stačí vařit okvětní lístky 1 růže v 1 litru vody, nechte vychladnout a uložte v lednici, aby si umyla obličej, kdykoli se objeví problém nebo každý den ráno. Tuto vodu najdete také již zabalenou.

Levandulový éterický olej . Má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti. Může být aplikován přímo na kůži, ale je nutné provést test na malém kousku kůže, abychom zkontrolovali, zda nedochází k žádné alergické reakci.

Může vás také zajímat .. Menopauza: Léčivé rostliny, které ji žijí přirozeně

Zlato . Má antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají redukovat zarudnutí a hydratovat pokožku.

Losos . Vzhledem k vysokému obsahu zdravých mastných kyselin Omega 3 působí podobně jako kokosový olej, pomáhá redukovat zánět a lépe se vstřebává do těla. Může to být skvělý zdroj bílkovin, který nahradí další více tuků, které růžovku zhoršují.

Pepino . Tato zelenina je široce používána pro různé ošetření pleti díky své hydratační kapacitě, protože pomáhá otevírat póry a zmenšovat velikost krevních cév, čímž odstraňuje zarudnutí.

Zelený čaj . Obsahuje protizánětlivé extrakty, fytoprotektory a antioxidační schopnosti, jakož i katechiny a těkavé organické sloučeniny, které se po smísení stávají vynikajícím spojencem pro ošetření pleti.

Kurkumin . Má protizánětlivé vlastnosti, proto musí být začleněn do stravy jako celku, od přípravy jídel až po šťávy a saláty. Není však naznačeno, že se přímo aplikuje na kůži, protože může podráždění zhoršit. Více informací o kurkumě v příspěvku Ecocosas věnovaném tomuto koření a rostlinám.

Avena . Kromě hydratace pokožky odstraňuje zčervenání. Stačí udělat pastu s ovesnou kaší a vodou. Naneste na obličej po dobu mezi 20 a 30 minutami, poté jej odstraňte a opláchněte vodou.

Prevence růžovky

Podle dermatologů, i když je růžovka považována za chronické onemocnění, je možné zabránit její nejhoršímu stádiu. Z tohoto důvodu je nutné zmírnit stravu vyhýbáním se mastným, kořenitým nebo velmi horkým jídlům.

Může vás také zajímat .. Hořčík, minerál s mnoha výhodami

Doporučuje se také vyhnout se nadměrnému alkoholu, vysokým teplotám, slunečnímu záření, stresu a intenzivním cvičením. Také přebytek čokolády může případ zhoršit, protože je tučné jídlo. Je tedy lepší vyhnout se spotřebě nebo ji umírnit.

Nejlepší je však neustále se zabývat dermatologem, který bude případ lépe analyzovat a poradí nám, čeho by se mělo vyvarovat, a předepíše nejvhodnější léčbu případu.

DŮLEŽITÉ : Účelem těchto informací je nenahrazovat rady lékaře nebo zdravotnického pracovníka a není zamýšleno, aby pokryly všechna možná použití, preventivní opatření, interakce nebo nepříznivé účinky. Tyto informace nemusí být přizpůsobeny vašim konkrétním zdravotním okolnostem. Nikdy neodkládejte nebo neberte ohled na odbornou lékařskou pomoc od svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče kvůli něčemu, co jste si přečetli na Ecocosas. Před zahájením, zastavením nebo změnou jakéhokoli typu léčby byste měli vždy mluvit se zdravotníkem.