Co jsou éterické oleje?

Přírodní éterické oleje jsou látky extrahované z některých rostlin. Tyto látky, nazývané sekundární metabolity, se používají k tvorbě olejů, protože koncentrují hlavní léčivé vlastnosti rostlin.

Tyto oleje mohou být použity v přírodním lékařství jak pro jejich vůni, tak pro jejich působení na tělo a svalovou tkáň, nebo k očištění nebo odčervení, mimo jiné.

Proto se díky vlastnostem přírodních éterických olejů používají v různých terapeutických oborech, od aromaterapie po regenerativní kosmetiku, a to prostřednictvím jejich implementace jako antiseptik, protizánětlivých látek a antibiotik.

Esenciální oleje: vlastnosti a přínosy

Každý éterický olej vyniká svými zvláštními vlastnostmi , ale některé z nich sdílejí většinu z nich. Mezi tyto vlastnosti čistých éterických olejů bychom mohli zdůraznit, že mnoho z nich má antibiotické principy, jako jsou čajovníky a levandule, buněčné regenerátory, antivirotika a antiseptika.

Obsahují také antimikrobiální a antifungální vlastnosti, imunostimulátory, používají se ke zlepšení krevního oběhu a lymfatického systému a dokonce k vyvážení emocí.

Seznam hlavních éterických olejů

Existuje mnoho éterických olejů. V tomto seznamu vám necháváme některé z nejdůležitějších a používaných v přírodní medicíně a aromaterapii. Celý seznam by byl velmi obsáhlý. Pokud navíc chcete, některé z nich uvidíte, že jsme také připravili rozsáhlé články, které podrobně popisují výhody a konkrétní vlastnosti.

• Esenciální olej z čajovníku
• Levandulový éterický olej
• Esenciální olej z citronu
• Cedar éterický olej
• Esenciální olej z rozmarýnu
• Zázvorový olej
• Esenciální olej ze santalového dřeva
• Esenciální olej z heřmánku
• Esenciální olej z měsíčku
• Esenciální olej z eukalyptu
• Esenciální olej z Geranium
• Esenciální olej z tymiánu
• Esenciální olej z bazalky
• Anise éterický olej
• Esenciální olej
• Esenciální olej Bergamot
• Skořicový éterický olej
• Kardamom éterický olej
• Esenciální olej z koriandru
• Esenciální olej z cypřiše
• Esenciální olej z citronely
• Jasmínový esenciální olej
• Laurel esenciální olej
• Vápno éterický olej
• Esenciální olej z mandarinky
• Esenciální olej máty máty peprné
• Neroli éterický olej
• Esenciální olej Oregano
• Esenciální olej z pačuli
• Esenciální olej z růže
• Esenciální olej šalvěj
• Vetiver éterický olej

Kde koupit éterické oleje?

Při nákupu éterických olejů je důležité, pokud je to možné, nakupovat je ekologicky a že jsou 100% čisté, což se nazývá chemotypy. Jsou dražší, ale jsou také nekonečně lepší.

Také by vás mohlo zajímat .. Arganový olej a jeho prospěšné vlastnosti

Najdete je v bylinkářech, speciálních lékárnách, v některých obchodech s BIO produkty a dokonce i ve velkém supermarketu.

Stejně tak, pokud chceme levnější možnosti nákupu éterických olejů, máme levné ty, které prodávají na Amazonu. Kvalita a cena samozřejmě jde ruku v ruce, doporučujeme obchod Anastore za dobrou hodnotu za peníze, pod odkazem nechám odkaz kliknutím na obrázek.

Nejlepší značky čistých éterických olejů pro aromaterapii

Mezi nejlepší značky čistých éterických olejů patří Terpenic, Pranarom, Art Naturals, Mystic momenty, Lagunamoon, doTERRA, Alqvimia, Young Living a Skymore. Všechny tyto značky jsou široce používány v aromaterapii. Pranom je jedním z mých oblíbených, protože obsahuje jeden z nejrozsáhlejších katalogů a jeho ceny jsou obvykle docela přijatelné.

Jak vyrobit éterické oleje?

Pokud chceme vyrábět domácí éterické oleje, musíme mít na paměti, že pokud nemáme vhodné nástroje, získáme z esence hydroláty.

Proto to budeme moci udělat, pokud nebudeme mít destilátor esenciálního oleje.

K přípravě našeho „domácího esenciálního oleje“ potřebujeme 3 nádobí: velký kontejner s víkem, například nádobu na vlnu, velký kovový sítko a kovovou nádobu, jako je například malá pánev, kterou můžeme vložit do největšího.

Umístíme velký hrnec s rostlinou, kterou chceme destilovat, a dostatkem vody. Nahoře položíme sítko a na horní sítko malý pánev a zakryjeme velký hrnec. Tímto způsobem, když se voda vaří, se bude odpařovat a olej se shromažďuje ve víku a spadne do malého hrnce.

Může vás také zajímat .. Geranium éterický olej, vlastnosti a použití

V tomto videu vidíte dva způsoby, jak získat domácí éterické oleje podobnými metodami:

Existuje také možnost vyrobit domácí éterický olej vařením rostliny a jakmile rozkrájíme listy, dovolíme, aby olej po oddělení od vody stoupal na povrch. Extrahujeme ji injekční stříkačkou, jak je tomu v tomto návodu, aby se eukalyptový esenciální olej vytvořil touto metodou:

Použití éterických olejů

Mezi hlavní použití éterických olejů jsme zjistili, že jsou velmi užitečné pro relaxaci. Například, levandule je používána, aplikovat několik kapiček na polštáři, usnout . Oranžový lze také použít k relaxaci nebo proti nespavosti.

Olej z čajovníku je velmi dobrý jako prostředek proti bolesti u kousnutí hmyzem nebo k prevenci nebo odstranění plísní . Neměl by být aplikován přímo, ale na vatový tampón nebo gázu a poté projít kůží.

Slouží také k vystrašení vši . Posledně jmenovaný ho používám hodně následujícím způsobem: do postřikovače přidávám 50 cl vody a 5 kapek oleje, abych si dal syna, než půjdu do školy v dobách jako jaro, kdy vši jsou vši.

Mnoho éterických olejů má relaxační vlastnosti.

Pro ošetření vlasů existuje mnoho esenciálních olejů pro vlasy, které pomáhají různými způsoby, jako je například levandule nebo cedr, které pomáhají růstu vlasů, rozmarýnu široce používanému proti vypadávání vlasů a citronele. když máme podrážděnou pokožku hlavy.

Mezi éterické oleje na obličeji patří citron, měsíček, čajovník a levandule. Platí jak pro tónování pleti, tak pro léčení problémů, jako jsou akné, křečové žíly, dermatitida a drobná zranění.

Může vás také zajímat .. Vlastnosti a výhody artyčoku

Tam je také jeho použití ústně, k léčbě nachlazení a jiných nemocí, ačkoli to je méně obyčejné.

Aromaterapie: léčba éterickými oleji

Snad jedním z nejrozšířenějších použití je jeho implementace v aromaterapii, umění léčení esenciálními oleji. Toto je implementace rostlinných esencí pro lékařské účely s docela prokázanými výsledky.

Ačkoli doktrína je založena na doktríně, kterou vyvinul francouzský chemik René-Maurice Gattefosé v roce 1935, její praktické použití je docela staré, i když nikoli v rámci konkrétního doktrinálního názvu nebo typového vysílání.

Na rozdíl od jiných použití těchto olejů se v aromaterapii podává prostřednictvím difuzorů a odpařovačů inhalací, i když někdy s masáží, koupelí nebo obkladem.

Čichové buňky přijímají podněty z aroma těkavých molekul a generují neuronální odpověď.

Existuje několik vědeckých studií, které potvrzují praxi aromaterapie a její účinnost.

Ukázalo se, že éterické oleje pro kojence v těhotenství a při porodu mohou mít velmi pozitivní výsledky.

V aromaterapii můžete použít jak difuzér éterického oleje, tak zvlhčovač nebo hořák, k dispozici jsou také ultrazvukové difuzory.

Možná vás bude zajímat článek, kde vysvětlíme, jak vyrobit domácí difuzor éterického oleje.

Obecná bezpečnostní opatření pro použití éterických olejů

V případě použití éterických olejů inhalací, pomocí zvlhčovačů nebo difuzorů, rizika téměř neexistují. V některých případech vám mohou v interiéru poskytnout závratě nebo bolesti hlavy, ale není to vůbec nejčastější.

Při perorálním použití je třeba mít na paměti, že některé oleje obsahují vysokou úroveň toxicity a nikdy by neměly být podávány dětem nebo těhotným ženám.

Může také ovlivnit místní použití éterických olejů u lidí, kteří mají citlivou nebo poškozenou pokožku, jako je ekzém, kožní problémy nebo atopická dermatitida.