Pití Aloe Vera

Pití šťávy nebo šťávy z aloe vera má vynikající vlastnosti pro naše zdraví. Tato rostlina s regeneračními, hojivými a regeneračními vlastnostmi se dlouhodobě používá v přírodní kosmetice a jako lék na řadu problémů, zejména trávicích.

Kromě používání buničiny pro kosmetiku, šťáva z aloe vera k pití otevírá mnoho možností pro léčbu různých typů onemocnění, jako jsou žaludeční potíže a poruchy trávení, a pro nutriční výhody samotné rostliny.

Již Sumerové, Egypťané a další národy starověku používali tuto rostlinu a její vlastnosti po několik tisíciletí pro různá léčebná a kosmetická použití.

Vlastnosti a výhody užívání aloe vera

Co je to šťáva z aloe vera?

Pro začátek je to rostlina s mnoha živinami. Mezi nimi je třeba poznamenat, že aloe vera je vynikajícím zdrojem vitamínů.

Jedním z nich je vitamin A , vitamin rozpustný v tucích, přítomný v mnoha potravinách a uložený v játrech ve zdravém organismu. Tato živina má význam pro výcvik a údržbu očí a zraku, jakož i pro růst, vývoj buněk a tvorbu imunitního systému.

Dalším z vitaminů přítomných v šťávě aloe vera je vitamin C nebo kyselina askorbová, velmi důležitá pro syntézu kolagenu v těle, fungování imunitního systému a vstřebávání dalších živin, jako je železo.

A v neposlední řadě mnoho vitamínů B , jako jsou B1, B2, B3, B6 a B9, všechny velmi důležité a nezbytné. Posledně jmenovaný, B9 nebo kyselina listová, je jedním z nejdůležitějších vitamínů pro transport kyslíku do červených krvinek, pro tvorbu lidského těla v děloze a pro reprodukci řetězce DNA.

Může vás také zajímat .. Hořčík, minerál s mnoha výhodami

Kromě toho šťáva z aloe vera obsahuje více než 20 esenciálních aminokyselin. Dalšími živinami, které můžeme najít v šťávě aloe vera, jsou rozmanité minerály, které jsou nezbytné pro tělo a zdraví, jako například:

• vápník
• žehlička
• hořčík
• selen
• draslík
• zinek

Vlastnosti šťávy z aloe vera je několik, a mezi nimi můžeme zdůraznit, že pomáhá očistit tělo toxinů, protože je vynikajícím alkalizátorem těla.

Ale to, co je nejznámější pro, jsou jeho vlastnosti zažívacího systému , protože pomáhá zlepšovat funkce střeva a je ochráncem žaludeční sliznice. Ve skutečnosti je aloe vera dobře známým lékem, který pomáhá mimo jiné při zácpě, refluxu a symptomech, které přináší, jako je pálení žáhy, zvracení, nevolnost a dysfagie. Dobrou zprávou je, že také nemá vedlejší účinky, které mohou mít některé léky na pálení žáhy.

Další výhodou šťávy z této rostliny je, že se jedná o vynikající protizánětlivý a přírodní baktericid. Je to způsobeno kyselinou salicylovou, kterou šťáva aloe vera přirozeně obsahuje. To znamená, že může být použit interně i externě, pro přípravu masek nebo obkladů pro blahodárnou pleť.

Nakonec se studují vlastnosti šťávy aloe vera, aby se snížila nebo snížila hladina cholesterolu v krvi a snížilo se riziko kardiovaskulárních problémů.

Jak vyrobit šťávu z aloe vera

Způsob výroby šťávy z aloe vera je velmi jednoduchý. Listy aloe musí být vytrženy ze základny a dávejte pozor, abyste nepoškodili zbytek rostliny. Lze jej také řezat velmi ostrým nožem z části, kde čepel vychází z kmene.

Jakmile je list odstraněn, je otevřen do středu nožem a kovovou lžičkou je buničina nebo gel extrahován zevnitř, s velkou péčí, aby se nerozbila kůže listu, ale současně se snaží co nejlépe využít buničinu. připravit šťávu z aloe vera

Také by vás mohlo zajímat .. Heřmánek s badyánem, infuze pro zlepšení trávení

Aloe obsahuje látku zvanou aloin, je to jako bělavý sliz, který pokrývá gel, takže je vhodné namočit ho po dobu 24 hodin a změnit vodu přibližně po polovinu doby, abyste se ujistili, že tuto látku odstraníte, protože u některých lidí může způsobit alergie.

Shromažďujeme veškerou šťávu z asi 2 nebo 4 listů a budeme mít dost na to, abychom ji vypili.

Šťáva z aloe vera

Není vždy možné mít čerstvé Aloe po ruce, ale naštěstí existují značky, které produkují vysoce kvalitní šťávu Aloe Vera. Mějte na paměti, že jako u mnoha produktů, ne všechny šťávy aloe vera jsou stejné, ani nemají stejné vlastnosti. Z tohoto důvodu musíte při nákupu lahvové šťávy z aloe vera hledat značky, které zaručují jeho kvalitu prostřednictvím parametrů, které měří její čerstvost a nutriční bohatství, aniž by vás oklamal jakýkoli produkt, který má ve svém produktu „přirozený“ označení.

Například šťáva z Aloe Verum společnosti Plameca má index funkčnosti 9,27 z 10, což je hodnota, která měří kvalitu produktu. Pěstuje se a vyrábí se ve Španělsku a patří k nejlepším šťávám z aloe vera na trhu.

závěr

Šťáva z Aloe vera je rostlina, která se používá po tisíce let pro své nespočetné vlastnosti, vnější i vnitřní. Ve skutečnosti je to jeden z nejlepších přírodních léčivých přípravků pro zažívací systém, který je znám, protože se široce používá k pomoci v případech hiátové kýly a pálení žáhy. Při investování do produktu hledejte, aby byl kvalitní, aby si zachoval všechny své vlastnosti.

Může vás také zajímat .. Co je kolagen, přirozený příspěvek ke kloubům

Zdroj: //www.elbuhoverde.es/blog/2017/10/aloe-vera-beneficios-organismo/